lunes, 7 de marzo de 2016

¿Sufro yo de dependencia emocional?


Resultado de imagen de dependencia emocional en caricaturaLa dependencia emocional se da cuando la otra persona es lo primero y lo único en el mundo de la persona. Todos los sentimientos, pensamientos y conductas giran en torno a esa otra persona. No se pueden tomar decisiones de manera propia de ningún tipo y las que se lleguen a tomar esperan por la aprobación de ese otro. La propia personalidad pasa a segundo plano, ya que prácticamente se deja de confiar en sí mismo y se empieza a vivir la vida tal y como la quiere la otra persona.

Al principio esto puede parecer muy romántico, se empieza a complacer a la otra persona y se cree que eso es entrega y respeto. Pero luego, con el tiempo pasan dos cosas. Una, de parte de quien está siendo dependiente, deja de ser él o ella misma, se despersonaliza, vive en función de la otra persona. Esto genera soledad, frustración, impotencia, celos, sufrimiento en general porque se tiene la idea de que nunca se puede cumplir el ideal de la otra persona (idea correcta por cierto.)

Luego, por el otro lado, empieza una presión cada vez más intensa por convertir al otro en un ideal que no es él o ella y esto acaba con enojo y recriminaciones porque es obvio que la persona nunca podrá ser ese ideal. Por la sencilla razón de que es una persona y no una idea.

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Estas relaciones son cíclicamente inestables, tienen periodos muy hermosos de paz que cada vez son menos y poco a poco son más los de peleas y discusiones. Además, ninguno de los dos y especialmente quien depende más del otro (aunque la dependencia es mutua, tanto de uno hacia el otro y viceversa) no pueden establecer vínculos sociales de forma significativa con los demás, se aisla y sus proyectos personales desaparecen. Eso porque se vive la vida de la otra persona y se deja de vivir la propia.

El amor es sustituido por la soledad, la desesperanza, la frustración y enorme sentido de despersonalización. Se olvida de quién es y qué es lo que se quiere, dejando a su paso un profundo sentido de inseguridad e incertidumbre consigo mismo y con el futuro.

En la próxima entrega veremos qué se puede hacer para prevenir una relación de dependencia y qué hacer para salir de ella.

viernes, 22 de enero de 2016

Nuevas fuerzas, nuevas ideas



Muchas gracias!!!, es lo primero que queremos decir a las 1214 personas que nos han dado su apoyo en el facebook y que nos apoyan desde sus computadoras, tablets y celulares. Ustedes nos motivan a seguir creando, investigando y apoyando las técnicas de PNL aplicadas al desarrollo personal.

Y después de este descanso y pausa que hemos tenido en nuestro sitio queremos retomar los artículos para que mucha gente siga conociendo de PNL y pueda tener una herramienta más en sus vidas para ser mejores personas, más felices y plenas.

Este año queremos seguir promoviendo nuestros cursos virtuales de PNL, coaching, lenguaje corporal, entre la oferta que hemos manejado hasta la fecha y queremos incursionar en temas de actualidad y de mucho valor práctico, entre los que tenemos el servicio y atención al cliente, control de calidad, comunicación avanzada, salud en casa, gestión del talento humano, aprendizaje dinámico, jefe por primera vez, entre otros.

Nuestro deseo es ser primeramente un facilitador del desarrollo humano desde distintas perspectivas, personales, laborales, grupales, académicas, etc., y una forma muy efectiva y de amplio alcance es a través de los cursos virtuales donde aseguramos un alto nivel de calidad, servicio y aprendizaje óptimo,

Nuestra metodología permite amplios canales de multimedia y lo más importante, después del curso ofrecemos un seguimiento gratuito donde el participante puede aplicar los conocimientos adquiridos y hacer consultas y pedir orientación; esto con la idea de que el conocimiento se vuelva parte integral de la vida en el área que la necesite y no sea solamente un certificado más colgado en la pared.

A todos nuestros seguidores y a la gente que nos lee, les invitamos cordialmente a consultar por medio de nuestro correo info@pnlhoy.com sobre los cursos, cronogramas, metodología y los costos y así poder dar una idea completa acerca de lo que hacemos. Atrévete, te esperamos.

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