lunes, 29 de junio de 2015

Las claves para el éxito: La versatilidad



Resultado de imagen para exitoPrimero queremos definir qué significa éxito para nosotros, ya que para muchas personas tienen significados diferentes. Éxito es la satisfacción personal de quién soy, lo que hago y cómo me relaciono con los demás. Es sentirme realizado con la vida que llevo, no porque sea perfecta, sino porque la disfruto intensamente y crezco cada día en lo que soy y hago.

Desde esta perspectiva queremos mencionar algunos puntos importantes para tener éxito en lo que hagamos. Así, logramos tener una mejor vida nosotros, lo que nos rodea y el mundo en general se beneficia. Una de estas claves para el éxito es la versatilidad.

Entendemos la versatilidad como la capacidad de ser flexible, adaptarse a las circunstancias, saber cómo enfrentar dificultades sin desanimarse, saber luchar cuando hay que luchar y saber aceptar la derrota no como un fracaso, sino como un indicador de ajuste en sus planes.

Resultado de imagen para exitoLa versatilidad es una cualidad y requisito, es tener una actitud de poder, de saber quién se es y qué es lo que se quiere, estar dispuesto asumir riesgos y de no dejar de pensar en aquello que se ha propuesto.

Generalmente las personas con esta cualidad son como enredaderas, utilizan los obstáculos para subir y no se desaniman fácilmente, pueden adaptarse a diversas situaciones y muchas veces eso incluye empezar de cero.

En los sistemas humanos, empresas, organizaciones, grupos de trabajo, las personas versátiles toman el control y manejan el sistema y muchas veces no son necesariamente los jefes, sino subordinados que toman este rol y marcan la diferencia.

A nivel personal, la versatilidad permite a la persona ser lo suficientemente flexible para adaptarse y buscar alternativas ante las diferentes situaciones sin dejar de ser él mismo en nada de lo que hace, siempre mantiene una firma convicción de sus valores y de su integridad. Y la gente lo nota y reconoce como alguien exitoso.

Recuerde este sencillo principio: la flexibilidad siempre toma las riendas de la vida, de los grupos y de las circunstancias. ¿Será hora de tomar lo que le corresponde?

viernes, 26 de junio de 2015

Programación Neurolingüística: opción para un mundo mejor



Resultado de imagen para pnl y mundoLa Programación Neurolingüística te puede hacer mejor profesional, cuando optimiza tus habilidades en el ejercicio de tu carrera, ya hemos hablado de eso. También puede ayudarte a ser mejor persona cuando creces y desarrollas el potencial que hay en ti, no sólo es un conjunto de técnicas sino que también se convierte en un  conjunto de recursos para el crecimiento interior. Pero la PNL también tiene un efecto sistémico y ecológico: si tú estás bien, las personas a tu alrededor estarán bien y el mundo a tu alrededor estará mejor.

Se ha hablado mucho del "poder de uno", lo cual es totalmente cierto y cuando uno hace conciencia, provoca un efecto dominó a su alrededor que sacude otras conciencias y cuando esto ocurre, el cambio es positivo. El despertar de una persona logra avivar a otras a su alrededor de una u otra forma, nunca es ignorado, siempre hay una respuesta a ese cambio, a ese despertar y el entorno siempre se ve beneficiado.
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 Eso lo podemos ver claramente en relación a grupos de personas, pero ¿cómo afecta ese despertar al entorno? Cuando una persona y luego, un grupo de personas han empezado a despertar, son personas que piensan en la relación que ellas tienen con ellas mismas y con el universo, su lugar en el cosmos y esa reflexión existencial hace que las personas vean a su entorno de una forma diferente y es cuando su desarrollo personal hace que las relaciones con los animales, las plantas y el medio ambiente sea más intensa y más real.

Claro que un despertar así no es patrimonio del trabajo de la Programación Neurolingüística, en ese sentido es sólo un camino más que tiene sus características propias y ofrece sus ventajas, pero en ningún modo es una panacea. Sea cual sea el camino, lo que queremos enfatizar es que un cambio integral, profundo y real es un cambio que empieza en el individuo y se extiende a todas sus relaciones humanas en diferentes círculos y siempre alcanzará a la relación que la persona tiene con el mundo, con el medio ambiente, este alcance ecológico es el pináculo de un proceso generativo y evolutivo.

Cuando en Programación Neurolingüística hablamos de un mundo mejor, no sólo nos referimos a la esfera emocional y psicológica de la persona, sino al entorno físico donde nos desenvolvemos y a los seres con vida que encontramos ahí: esta es la dimensión del cambio que trabajamos y defendemos y la dimensión del cambio que necesitamos.

miércoles, 24 de junio de 2015

¿Para qué sirve la Programación Neurolingüística? Vida plena



Resultado de imagen para pnl tecnicasLa Programación Neurolingüística optimiza las habilidades existentes de una persona u organización, es decir, cuando alguien quiere lograr una mayor efectividad en una actividad que ya da buen resultado puede recurrir a la PNL.

Esto es especialmente importante en el tema del desarrollo personal, cuando una persona quiere aumentar su potencial sin que halla un problema de fondo para buscar esa ayuda. Usualmente las personas van a consulta sólo porque tienen una dificultad, algo que se les ha salido de las manos y aunque esa es una razón muy válida, también lo es querer conocerse, crecer y ser más feliz.

La Programación Neurolingüística desarrolla la autoconfianza, la habilidad de perdonarse y perdonar, la autoestima, las habilidades sociales, el autoconocimiento y la meditación como los aliados para una vida plena y llena de recursos. Todas estas destrezas son vitales en medio de una vida tan agitada y frenética que muchas veces ocasiona  un desgaste espiritual y emocional además de la parte física.

Resultado de imagen para pnl tecnicasHoy día existe la conciencia de que se debe cuidar mucho el cuerpo con ejercicios, dietas especiales, caminatas y otras múltiples actividades energéticas que fomentan su cuidado y desarrollo, también han despertado  conciencia las personas para cuidar así mismo la psique, las emociones, la mente, aquí entra la PNL como un auxilio a esta tendencia puesto que facilita estos procesos de autoexploración.

La vida plena  es más que esperar a un problema y buscar ayuda. Es una actitud proactiva, donde las personas buscan estar mejor, en medio de su rutina diaria están desarrollando esa conciencia de cuidar y cultivar su parte interna y humana. Cada vez más las personas sienten la necesidad de buscar algo más que lo que la vida simplemente les da: buscan crecer, madurar, estar cada vez mejor.

La Programación Neurolingüística puede ser utilizada como una herramienta más de crecimiento, desarrollo y madurez personal y lograr contribuir a ese proceso integral que se ha vuelto imprescindible en las personas que quieren evolucionar día tras día.


lunes, 22 de junio de 2015

¿Para qué sirva la Programación neurolingüística? Primera parte



Resultado de imagen de pnl dibujosLa Programación Neurolingüística tiene distintas aplicaciones en el área de comunicación humana a través de una metodología original y fundamental: el modelado humano. Cualquier habilidad humana puede ser reproducida por otro cuando aprende los pasos exactos internos y externos que usa el modelo original.

No se trata de copiar un comportamiento solamente, porque ese sería un nivel observable y externo; el modelo incluye todos los pasos internos a nivel neurocognitivo, los valores, criterios y creencias que la persona desarrolla asociados a la habilidad que posee.

Esto se aplica a cualquier disciplina, deportes, actuación, comunicación, habilidad o capacidad que la persona posee e implica un escaneo completo de todos los niveles neuro-lógicos, y esa primera parte que ya es bastante amplia, le sigue la parte técnica de implantar esas habilidades en todos los niveles de la persona receptora. Esto no es copiar la habilidad, es descifrar la esencia de esa habilidad y personalizarla al estilo del receptor y realizar los ajustes necesarios para adaptarla a la persona sin que pierda su identidad, más bien que la refuerce y la afiance.
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Eso se aplica en 3 niveles de cambio propiamente dichos:

1) El cambio remediativo: cuando se quiere reparar, arreglar o modificar algo que está mal, que incomoda o no se desea. Este va dirigido a niveles de entorno y conductual.
2) El cambio generativo: Es el cambio en niveles de capacidades, habilidades y creencias. Es un cambio más profundo que corrige algo indeseado y a la vez, genera nuevas habilidades y recursos que amplían el repertorio de herramientas que la persona posee para enfrentar la vida.
3) El cambio evolutivo: Es el cambio que trasforma radicalmente a la persona e inicia un proceso de cambio en los niveles de identidad y sentido, realizándola como persona y haciendo que encuentre su misión personal en la vida en relación al mundo y al universo. Se realiza espiritualmente. Estos cambios son los más importantes y trascendentales de la persona.

Hay que rescatar algo importante en este tema del cambio y es que la PNL trabaja la posibilidad de que la persona que en sí no tiene mayor queja de sí misma o su vida, pero que quiere mejorar algo que ya hace bien o perfeccionar alguna de sus habilidades, puede encontrar en la PNL la forma de realizarlo. Esto es algo nuevo y original que aporta la PNL, un conjunto de técnicas para desarrollar y mejorar habilidades y convertirlas en súper-habilidades.

Si quiere saber más de este modelo de trabajo y cómo se aplica o si le gustaría aprenderlo para su beneficio profesional o personal, contáctenos al info@pnlhoy.com y con gusto conversaremos.

miércoles, 10 de junio de 2015

¿Cómo un psicólogo puede volverse más diestro en su ejercicio profesional?


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Si usted es psicólogo y está leyendo esto, es porque anda buscando alguna forma de volverse más eficiente en su ejercicio profesional, sabe además que la universidad no lo puede dar todo y que sus clientes se merecen un trato aún mejor y que las exigencias actuales de la sociedad, los padecimientos y la competencia elevan el parámetro de exigencia profesional.

Además, posiblemente ya se habrá dado cuenta: los cursos de actualización técnica (me refiero a los cursos que enseñan técnicas específicas paso a paso para abordar algo específico), en sí no abundan y eso es lo que se requiere de parte de los profesionales en psicología.

Aquí es donde entra la opción de la Programación Neurolingüística, como una forma metódica y sistemática de abordar situaciones específicas. Pero cuidado, la PNL no es una panacea, ni una cura milagrosa o super rápida, en contadas ocasiones puede serlo, pero no puede venderse como eso, así que hay que tener cuidado si se quiere llevar un curso de PNL porque esta idea se vende mucho.

Resultado de imagen de psicòlogos dibujosOtro punto a considerar, la capacitación no puede ser astronómicamente cara, porque muchos que imparten cursos cobran demasiado caro, cuando en realidad no tiene por qué serlo. De hecho, la PNL no es ciencia como la psicología, por lo que puede ser útil en tanto contribuya a la práctica técnica psicológica.

Una cosa más, un curso de PNL además del contenido, debe ofrecer una forma de medir lo aprendido y el rendimiento después del curso para que el psicólogo participante pueda saber en cuánto creció su capacidad técnica profesional: muchos cursos ofrecen recursos y a ciencia cierta no se sabe cuánto aprendió o no la persona. Esto debe tomarse en cuenta también.

Si usted es psicólogo o psicóloga que quiere saber cómo trabajar el dolor crónico desde la Programación Neurolingüística, la obesidad, el duelo, los trastornos de ansiedad, entre otros, puede escribirnos y con gusto conversaremos sobre estos y otros temas relacionados.

lunes, 8 de junio de 2015

¿Cómo ser mejor psicoterapeuta?



Un psicoterapeuta realmente bueno debe reunir básicamente dos requisitos: suficientes técnicas para poder intervenir de forma eficiente a sus clientes o pacientes y el otro, estar constantemente actualizado de nuevas opciones técnicas y de las demandas de la sociedad actual.

Es necesario recordar que un psicoterapeuta es un profesional y un científico social, su trabajo consiste en ofrecer un servicio de calidad profesional basado en investigaciones científicas que legitiman su efectividad. En ese sentido, la ciencia avanza y los nuevos descubrimientos son más frecuentes y por ello, el psicólogo se ve en la necesidad de ir de la mano de estos descubrimientos de la ciencia moderna y de los padecimientos actuales que van apareciendo con el tiempo.

Desde los tiempos de Freud, el contexto científico, cultural, social, académico y hasta de salud pública ha cambiado radicalmente, por ello el quehacer psicológico requiere actualización constante y aquí es donde entra la Programación Neurolingüística, como una paleta de herramientas que provee una mejora sustancial al desempeño profesional y que colabora con la psicología de forma muy eficiente.

Quizá el mayor aporte, es que provee un marco metodológico y técnico, que brinda una guía paso a paso para abordar situaciones específicas. Esto no significa de manera alguna una receta de cocina para tratar a todos iguales, significa un procedimiento estándar, un acercamiento metódico paso a paso que puede aprenderse y aplicarse  de una forma sistemática.

Esto es posible cuando se trabaja desde la estructura del problema y no desde el contenido, esto facilita crear un modelo de trabajo que puede probarse y medir su efectividad y al mismo tiempo, respetando siempre la individualidad de cada ser humano: aquí entra el conocimiento profesional del psicólogo, el lograr saber trabajar con la individualidad de un ser humano desde un marco de respeto y científicamente garantizado.

Si quiere saber más de nosotros, escríbanos a info@pnlhoy.com y con gusto conversaremos.

viernes, 5 de junio de 2015

Programación Neurolingüística para Psicólogos


Resultado de imagen de capacitacion dibujosHoy día los psicólogos y su trabajo en la sociedad se encuentra en un encrucijada: debe evolucionar de la mano con las necesidades que ella exige.

La sociedad plantea retos que sólo una psicología que sepa leer esa necesidad puede dar respuesta, entonces los psicólogos requieren buscar la manera de actualizar su ejercicio profesional porque las universidades nunca podrán dar todo en ninguna carrera.

Un aspecto que los psicólogos concientizan y que andan buscando principalmente para apoyar su ejercicio profesional es un conjunto de procedimientos técnicos que provea una guía sistemática, nunca una receta, para abordar situaciones actuales que requieren la presencia del psicólogo como agente de cambio social.

Temas que requieren respuesta del psicólogo en la sociedad de nuestros días: el tema del dolor crónico, los trastornos hipercinéticos, el bullying, la agresión y violencia en todas sus formas, la revolución que se requiere en nuestro sistema educativo, la presencia y rol de la psicología en la empresa y en el deporte, sólo por citar unos ejemplos.

Resultado de imagen de capacitacion dibujosEn nuestro instituto creemos que una excelente herramienta para el psicólogo del SXXI es la Programación Neurolingüística, ya que provee técnicas que orientan paso a paso ante diferentes situaciones ya que se dirige a cómo el cerebro codifica las experiencias, sean cuales sean y aunque el contenido es diferente, se logra trabajar con la forma, con la estructura neurocognitiva de esas experiencias.

Lo que rompe con una tradición universitaria: yo la viví como psicologo estudiante, me enseñaron a trabajar con el contenido, con lo que la persona me contaba, pero la PNL trabaja en la forma en cómo la persona configura sus experiencias, sean positivas o negativas.

El poder trabajar con la estructura me permite encontrar una guía esquemática para abordar diferentes padecimientos aun cuando todas las personas son diferentes. La metodología de la PNL permite organizar un proceso paso a paso que oriente a los psicólogos en estos padecimientos y en los nuevos que empiezan a surgir.

Si quiere saber más acerca de nuestros cursos de PNL para psicólogos, comuníquese a info@pnlhoy.com y conversemos.

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