lunes, 29 de septiembre de 2014

Proyecto de vida: el mapa de tu destino I

Septiembre, 2014; San José, Costa Rica
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¿Qué es un proyecto de vida?, incluye varias áreas que pueden variar de acuerdo con diferentes autores o posturas teóricas o incluso, escuelas de coaching.

Para nuestros fines hablaremos de por lo menos 5 puntos esenciales dentro de un proyecto de vida. A saber, la personal, académica, los otros, la espiritual y la de pareja.

Dentro de la personal, incluimos todo lo referente al crecimiento individual, autoestima, autoconocimiento, el tiempo invertido en sí mismo para hacer las cosas que le gustan y que son saludables. A su vez, puede subdividirse en área física y mental. Como las demás áreas, se mide por el tiempo invertido en ella. Todoas las actividades que fomenten un saludable estilo de vida, ejercicio, tiempo de recreación, descanso, etc., orientado a sí mismo, son parte de esta área.

En el campo académico, se incluye todo lo referente al estudio formal o informal que se tenga, desde el impartido por alguna institución o el propio trabajo de investigación o lectura especializada que está asociado a lo que la persona se dedica. Esto incluye la actividad laboral primaria que sería de la que la persona vive y también, la secundaria, cuando una es la que le brinda la manera de vivir y otra es como un pasatiempo o segunda actividad.

El área de los otros, contempla todas la relaciones sociales de amistades, conocidos, etc., y consiste en la forma en que me relaciono con ellos, el papel que juega en mi vida, cómo quiero ser recordado y cómo quiero influir en ellos. A su vez, incluye mi relación con el mundo en general, desde la manera en que vivo con la naturaleza y con la sociedad en general. 

El área espiritual consiste en esa conexión que la persona tenga con el todo, puede ser a través de una religión organizada o algo muy personal, aquí puede ser incluido el ateísmo, el positivismo u objetivismo , que es una manera de relacionarse con el todo al que nos referimos.

Y finalmente, el área de pareja para aquellos que desean incluir esto en su proyecto de vida. Las modalidades pueden ser muy vastas y complejas, tipo formal, con o sin hijos u otros tipos de relaciones abiertas o no tan comunes en esta cultura occidental.

Iremos especificando más este tema conforme avancemos en los artículos.

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Lic. Eduardo Álvarez Garro 


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