miércoles, 30 de marzo de 2011

Visión


Hay muchas características que identifican a los ticos. Unas son muy positivas y otras la verdad no tanto. Un ejemplo de lo que quiero decir ilustrará mejor mi punto. Cualquiera que halla escuchado alguno de los múltiples reportajes sobre Messi, habrá notado que el Barcelona FC vio el potencial en él que optó por llevarlo a España junto con su familia y sostenerlos conjuntamente con el tratamiento para su enfermedad. Definitivamente toda una inversión.

Los réditos están hoy a la vista y sea cual sea el monto que invirtieron, hoy lo han recuperado con creces. Lo que llama la atención es que ninguno de los clubes argentinos estuvo dispuesto a hacerse cargo de su tratamiento, es decir, no tuvieron visión. Estoy hablando de un país de cultura futbolera, tal vez como nngún otro en el mundo. Creo que podrían equipararse Brasil o Inglaterra quizá solamente.

El punto es que no tuvieron visión como la tuvo el Barcelona. La visión es ver el potencial de lo que no está hoy, pero puede estar mañana. Es creer, trabajar, luchar, no claudicar. Es tener la esperanza de salir adelante, de hacer algo constructivo con los recursos que se tienen, tiempo, habilidades, a veces y con suerte, dinero, aunque no es requisito.

La visión permite que la persona dirija sus esfuerzos y energías a una meta, que a su vez no es el fin, porque la visión trasciende todo logro. La visión va más allá de mi propia vida, es el legado que quiero dejar para el mundo de parte mía. Muchas de las visiones que han tenido hombres y mujeres en el mundo no las pudieron ver en vida, pero hoy nos inundan a nuestro alrededor.

Una persona sin visión va a la deriva, no tiene un norte y vive por vivir. Cuando se da cuenta, no hizo más que los clichés sociales y un sentimiento de desesperanza y vacío va carcomiendo su interior conforme envejece.

La vida es muy corta para desperdiciarla. El tiempo es un regalo gratuito, pero que no vuelve. Nuestras habilidades son únicas como para dejarlas en el olvido. Visión. Es lo que nos orienta en la vida y la hace soportable y digna de ser vivida.


martes, 29 de marzo de 2011

Sistema de acceso


La información se accesa de una forma diferente a cómo se representa. Una persona es visual, tanto sus predicados como otros signos corporales denotan que ese sistema es el que usa con regularidad conscientemente. Pero si accesa su información de manera auditiva interna o diálogo interno, tenderá a repetirse lo que está buscando hasta hallarlo. Posiblemente mueva los labios y por un instante se desconecta de lo que sucede afuera.

¿Qué relevancia tienen estos procesos? Pues mucha y en muchos campos. En educación, por ejemplo, hay niños que procesan y recuperan información en canales que no son visuales, o sea, auditiva y kinestésicamente, esto hace que tarden más que un niño visual (el sistema eduactivo tradicional está configurado para el acceso de la infoemación visualmente), lo que lo coloca en desventaja y el nombre que recibe esta desventaja es "trastornos de aprendizaje".

Así mismo, si una persona usa un sistema visual, podría serle difícil sentir ciertas experiencias y podrán llamarlo "frío" o "sin corazón", principalmente por personas que valoran más sus representaciones kinestésicas. Para la comunicación profesional es vital y para inducir estados alterados de conciencia (de amplia aplicación tanto en terapia como en educación) es muy importante.

Otra forma de identificar este sistema de acceso es a través de los hobbies o pasatiempos que la persona tenga, hay que recordar la presuposición básica de que no es posible no comunicar; ya que lo hacemos siempre y que toda relación humana se basa en comunicación, sería inteligente hacerlo de la mejor forma posible.


viernes, 25 de marzo de 2011

La sexualidad femenina II


El cuerpo femenino tiene una cualidad que lo distingue del masculino en lo que la sexualidad se refiere: todo su cuerpo, cada parte es una zona erógena en potencia.

Se ha sobrevalorado en una cultura machista los senos, el clítoris, el controversial punto G, los muslos, orejas, pezones, oídos quizá; cuando en realidad la mujer tiene la capacidad de encontar placer en cualquier rincón de su cuerpo.

Desarrollaremos este tema empezando por el oído. sí como los hombres se estimulan por la vista (un buen cuerpo, un buen escote o un gran trasero), las mujeres no son propensas a perder la cabeza por lo que ven. Lo pueden ver muy atractivo y deseable, pero no es el mismo efecto que sucede en los hombres. Pero si la estimulación empieza por el oído, lo que se le dice, el asunto cambia.

Muchos hombres y mujeres han escuchado lo que se conoce acá en nuestro país como "labia" o "hablada" de un hombre. Si la mujer está enojada él va a buscar hablar con ella y sin darse cuenta, si accede, puede terminr convencida o confundida por lo que le dijo e inhcluso, no sabe cómo logró reconciliarse. Es común también que muchas mujeres hayan accedido a tener o hacer algo después de que él las "convenciera hablando" sin saber cómo fue que pasó.

La mujer por lo que oye, las palabras, el tono de voz, el timbre y las cosas "bonitas o dulces" que pueda oír se puede estimular como cuando un hombre ve algo atractivo o deseable. Pero no se trata de clichés o palabras tontas, es todo un arte. Es una conversación inteligente, un trato amable, sentido del humor, brindar la sensación de que ella tiene el control de lo que pueda pasar, eso puede sonar fácil, pero no lo es.

Las mujeres no son tontas y por lo general, pueden percibir las falsas u otras intenciones de quien se les acerca. Darle espacio al galanteo, deseo y juego hacen que sean más receptivas a las propuestas de contacto físico. Mucho se ha especulado sobre ello y puede tratarse (en el caso de estimulación masculina también) de aspectos evolutivos. El macho debía ver que la hembra tuviera rasgos físicos para asegurar el desarrollo de su descendencia y ella a su vez, debía asegurarse que iba a proveer lo necesario para su seguridad y la de sus crías. De esto hablaremos la otra semana, cómo existen todavía rasgos evolutivos en el cortejo y el papel de los sentidos como el gusto y el olfato dentro de la sexualidad femenina.

jueves, 24 de marzo de 2011

La influencia de la comunicación en el liderazgo II


Muchos libros y talleres acerca de la comunicación y el liderazgo versan sobre la importancia y la relevancia de la comunicación. Destancando miles de razones para no dejar de lado tan importante tema.

Lo que sucede es que no explican detalladamente cómo tener una buena comunicación, cómo lidiar con personas difíciles, con problemas entre compañeros y demás. Usan palabras como tacto, diplomacia, asertividad, pero al no definirlas operacionalmente, cada quién las interpreta diferente obteniendo diferentes resultados.

La PNL ofrece técnicas específicas para crear sintonía y empatía, enseña cómo reflejar y utilizar el lenguaje corporal y las palabras para poder crear el mayor resultado en la comunicación. Además, son técnicas multiuso que se pueden usar en cualquier contexto comunicacional.

Explicaremos hoy en qué consiste el "rapport" o acompañamiento. Esta técnica permite crear un ambiente de confianza en el cual la persona se siente con la libertad de expresarse y sentirse comprendida. Básicamente la persona ha de utilizar la forma de comunicar de su interlocutor para dirigirse a él. Solamente necesita tener sus sentidos abiertos y concentrados en el otro.

Poner atención cómo es su postura, cómo está su estado emocional, cómo usa su voz y las palabras que utiliza; el ritmo de su lenguaje y respiración y usarlo cuando le toque hablar, poco a poco de manera inconsciente creará la sensación de escucha y aceptación, aunque no significa que se le está dando la rzón automáticamente.

La otra semana detallaremos más la técnica.

martes, 22 de marzo de 2011

Acceso y representación de la información desde PNL


Hablamos hace unos días de las pistas de acceso y hoy explicaremos acerca de los sitemas de acceso y de representación de la información. Como ya hemos explicado cómo representa la mente la información, solamente expondrmos los puntos más importantes para tenerlos en cuenta.

La representación de la informaciópn neurocognitivamente se hace de forma consciente y se identifica por los predicados que las personas usan. Ya sean visuales, auditivos y kinestésicos.

Pero para accesar la información el mecanismo es inconsciente y a menudo se usa otros sistema diferente al que se usa en la consciencia. Por ejemplo. Una persona se queja de que a menudo siente celos, pero no sabe por qué; solamente cuando se da cuenta los siente. Acá está declarando conscientemente un sentimiento (representación kinestésica de la experincia), pero el acceso a este sentimiento escapa de su consciencia, no sabe cómo lo tiene. Igual las personas que tienen fobias, trastornos de ansiedad, etc.

Si le preguntaras a esta persona ¿cómo sabes cuando sentir celos? para responder a esta pregunta ella tiene que entenderla. Puede que se la repita internamente (usaría un diálogo interno y luego vería una imágen) y contestaría "no sé". En fracciones de segundo sus ojos viajaría en estas direcciones y luego respondería no sé.

Su acceso es a través de procesos diferentes a los que usa para representar la información. Una persona que accesa la información kinestésicamente le va a ser difícil accesar información visual, cuando lo logra es a través del traslape de sistemas. Es decir, de uno se mueve a otro.

En el estudio esto tiene vital importancia, puesto que la persona tiene que accesar al material aprendido durante el examen. Cosa que puede ser muy difícil para algunos. De esto hablaremos la próxima semana.

sábado, 19 de marzo de 2011

Cómo desarrollar estrategias de Comunicación y Liderazgo? (evento)

Seminario

Estrategias de
Comunicación
y Liderazgo


Impartido por:


Fecha: 9 de abril del 2011
Hora: 1:00 PM a 6:00 PM
Lugar: Universidad Central
Valor25000

Informes
info @pnlhoy.com / fundepoh@ice.co.cr
Tels. 8921-8344 / 8840-0953

organizan




viernes, 18 de marzo de 2011

La sexualidad femenina I


La sexualidad femenina ha sido temida, deseada, oculta, despreciada, elogiada, estudiada y desperdiciada. Ha sido tema de interés y estudio de poetas, escritores, ensayistas, pintores, escultores, científicos y sexólogos.

Freud llegó a la conclusión "simplemente no sé qué es lo que quieren las mujeres" Los sexólogos Master y Johnson, Hite, Kinsey, entre otros descubrieron que la sexualidad femenina es un mundo apasionante y complejo, que en muchos aspectos supera a la masculina.

Todavía hoy temas como su capacidad multiorgásmica, la eyaculación femenina, su habilidad innata para desencadenar orgasmos desde cualquier punto de su cuerpo, el punto G, entre otros; son controversiales e incluso hasta temidos.

Su relación con la maternidad, la menopausia, la menstruación y los ciclos hormonales todavía no son del todo comprendidos por la ciencia. Todavía generan debates entre las feministas y los científicos.

Nuestro objetivo al escribir sobre este tema no es plantear verdades absolutas ni mucho menos; sabemos de antemano lo limitado de nuestra situación al ser hombres, pero lo que queremos es poner sobre la mesa temas que no se dicen por temores y mitos desde una perspectiva científica y natural. Esperando contribuir a la desmitificación de este tema tan vital no sólo para las mismas mujeres sino para la sociedad en general.



jueves, 17 de marzo de 2011

La influencia de la comunicación en el liderazgo I


Napoleón Bonaparte dijo: "Toda orden que pueda ser mal interpretada, será mal interpretada" Quien más para decirlo que un estratega cuyo éxito propio y la vida de sus soldados dependía directamente de la interpretación precisa y correcta de sus órdenes.

Si todas las personas son tan diferentes de pensamiento y carácter, imagínese la importancia de comunicar correctamente ideas, visiones y órdenes para que trabajen como un equipo de forma unánime a pesar de sus diferencias.

Ya es harto difícil poder lidiar con personas en un grupo de trabajo, ya que además de sus diferencias personales, el estrés del trabajo, las condiciones físicas y ergonómicas que pueden y de hecho, cansan en determinados momentos y oportunidades, como para despreciar la habilidad y capacidad de poder comunicar una visión.

Las grandes obras se han hecho posible porque quienes las han hecho primero tuvieron que comunicarlas. Una buena idea sólo es una buena idea sin comunicación, pero cuando se logra trasmitir como mensaje deja de ser una idea y se convierte en un proyecto que involucra a muchas personas.

Hemos hablado en otros artículos sobre cómo comunicar la retroalimentación y crítica, la otra semana presentaremos técnicas desde PNL para comunicar efectivamente promoviendo el liderazgo.

miércoles, 16 de marzo de 2011

¿Para qué sonreír?



El lunes hablamos sólo de 33 razones para ser feliz. Cerraremos el tema con la sonrisa. Una cualidad muy propia del ser humano y aunque algunos sugieran que los animales también lo hace, prefiero pensar que es único de la raza humana. Para quienes sean fans de "Viaje a las estrellas", sabrán que el Sr. Spock es un ejemplo de alguien que no sabe sonreír o no puede y ni siquiera comprender esa hermosa forma de comunicarse.

Relaja, diverte, apacigua, comunica, acorta distancias, enfría ánimos, reconforta, alienta, sostiene, divierte, comprende, acepta, perdona, apoya, seduce, alegra, tolera y hace crecer la amistad, valora la compañía, brinda la sensación de camaradería y dice mucho cuando las palabras son insificientes.

Dijo Gabriela Mistral "Hay sonrisas que no son de felicidad, sino de un modo de llorar con bondad"; Baudelaire acotó "Una gran sonrisa es un bello rostro de gigante" y Shakespeare comentó "Es más fácil obtener lo que se desea con una sonrisa que con la punta de la espada"

En estos tiempos donde hay tanto mentiroso y engañador (léase políticos), donde hay mucho sufrimiento e injusticia y donde pasan a menudo cosas que no entendemos, la sonrisa es el bálsamo para poder llevar el día a día de una forma más amena y dulce.

Para finalizar pondré este pensamiento popular (no sé si el nombre del autor) que dice "La sonrisa es la distancia más cerca entre dos personas"

lunes, 14 de marzo de 2011

33 razones para ser feliz


Hay 33 excelentes razones para ser feliz, claro está podríamos enumerar más, pero estas podrían ser muy significativas:

1) Mejora las defensas naturaes del cuerpo.
2) La resistencia a los patógenos aunmenta.
3) La digestión se vuelve más fluida.
4) Las ansias de comer disminuyen.
5) El insomnio desaparece.
6) El sueño se vuelve más productivo y enriquecedor.
7) La textura de la piel se vuelve más tersa.
8) El estrés se va.
9) La creatividad aumenta.
10) La amabilidad también aumenta.
11) Retrasa el envejecimiento.
12) Mejora el aprendizaje.
13) Aumenta la memoria.
14) Desarrolla el deseo sexual.
15) Eleva la resistencia física.
16) Da más energía para las actividades diarias.
17) Desarrolla el sentido del humor.
18) Crea un efecto dominó sobre los demás.
19) Aumenta la fe y la esperanza.
20) Mantiene las destrezas físicas y motoras.
21) Los sentidos se desarrollan.
22) No hay amargura.
23) Se perdona más fácilmente.
24) La comprensión de las cosas, vida y trabajo se desarrolla.
25) Crea buenas vibras en los demás.
26) Es contagiosa.
27) Saca lo mejor de las personas.
28) Conecta a las personas.
29) Alivia las tensiones que hay en el ambiente.
30) Desarrolla la empatía y la comprensión.
31) Alimenta el espíritu de equipo.
32) Da sentido a la vida.
33) Es un remedio para afrontar mejor los momentos difíciles.

Hasta la próxima.


jueves, 10 de marzo de 2011

Consideración a los empleados


Hay algunas empresas que tienen el beneficio de que sus empleados se capaciten a costa de la empresa firmando un contrato para que al final de la capacitación la empresa pueda recibir el fruto de esa inversión. Generalmente a cambio de unos años de trabajo proporcionales al estudio efectuado, la empresa financia estas capacitaciones.
Para algunas personas estos intercambios son muy atractivos, pero para algunos jefes no lo son y ¿por qué? muchos jefes han tenido la desagradable experiencia de capacitar o ayudar a un empleado y éste se aprovecha y se comporta descortésmente en detreimiento de la compañía incluso; por lo que optan por no incentivar o ayudar al empleado de alguna manera.
Presentaremos hoy una técnica llamada "Beneficio mutuo", en la cual se asegura el jefe de ayudar al empleado de una manera proporcional al rendimiento y agradecimiento de él y el trabajador recibe el beneficio de esta ayuda. La técnica consiste en un principio sencillo de beneficio pequeño, retribución pequeña; beneficio mediano, retribución mediana y beneficio grande, retribución grande. El jefe expone en qué consistirá la ayuda, alterarle el horario a su conveniencia, capacitarle o financiarle una capacitación, etc. y será claro también en la manera en la qué espera cómo le responderá el empleado.
Luego, diseñará una manera de fraccionar esta ayuda de forma que por cada gesto o acción del jefe halla una retribución del empleado a convenir; así se establece una relación de tome y deme de parte de los dos que le asegura al jefe no dar sin recibir y al empleado, poder tener la oportunidad de agradecer esa ayuda.
De manera que no hay que esperar al término del beneficio para que el empleado retribuya con el riesgo de que no lo haga, como en el caso de las capacitaciones, sino qque en el proceso se mide el rendimiento del empleado a ver si merece continuar con el beneficio o incluso, mejorarlo. Para ambos es una situación ganar-ganar.
Si es una persona que valora las oportunidades, recibirá gran beneficio y si es de las que no lo hacen o tienen un sentido muy pequeño de la lealtad, entonces el jefe podrá descubrirlo a tiempo y el daño será mínimo.
Hasta la próxima semana.

miércoles, 9 de marzo de 2011

Revelando máscaras


Para ser honesto consigo mismo, o en otras palabras íntegro; no hay que sabotearse internamente. Rara vez una persona no sabe lo que le conviene, sólo que en muchas ocasiones se hace (como decimos en Costa Rica popularmente) "el maje".
A veces escuchamos una voz dentro que nos dice la verdad, lo que no queremos oír. Socialmente es conocida como la conciencia, para otros es la sabiduría interna del organismo y para algunos la pura y llana verdad del sentido común. En PNL le llamamos diálogo interno y en ocasiones nos dice lo que no queremos oír. Esa es una forma de sabotaje interno.
El filosofo existencial Sartre, hablaba de la mala fe cuando miramos y nos hacemos los desentendidos; después buscamos responsables ajenos a nosotros mismos y según él, perdemos así la responsabilidad propia por nuestros actos y nos volvemos inauténticos.
Otra forma tradicional de "hacernos los tontos" es pensar que no me pasará a mí o que conmigo será diferente. Al tratarse de nosotros mismo, podemos mentirnos, pero difícilmente engañarnos.
Sea cual sea la estrategia que usemos para tapar el sol con un dedo, sería importante dejar de utilizarla al reconocerla y así empezaríamos a asumir nuestra responsabilidad por lo que hacemos y logramos con esto ser más auténticos y honestos con nosotros mismos.
¿Cuál es tu estrategia? Puedes llamarla como sea, roles, máscaras, justificaciones, explicaciones, circusntancias de la vida, como sea, lo cierto es que el denominador común es uno y el mismo: poner una venda para no ver la realidad.
Un punto para reflexionar.

martes, 8 de marzo de 2011

Pistas de acceso ocular



Hemos estado hablando de algunos conceptos básicos de PNL, como las submodalidades. También hablamos acerca de los sistemas de representación o modalidades de la experiencia que son tres: visual, auditivo y kinestésico.
Explicamos algunas pautas para reconocer estas modalidades y expusimos algunas aplicaciones prácticas para ello. Hoy hablaremos acerca de una forma particular de reconocer estas modalidades en las personas.
Se trata de las pistas de acceso ocular. Esto significa que a través del movimiento de los ojos se puede deducir que sistema de representación está usando la persona. Si los ojos se mueven hacia arriba, está procesando información de forma visual. Si el movimiento es a los lados a la altura del horizonte, está procesando información auditiva y si los mueve hacia abajo lo está haciendo kinestésicamente.
Siendo más específicos, cuando la información es auditiva y visual (en personas diestras) y los ojos están hacia la izquierda, la persona está procesando información pasada y si lo hace a la derecha, está construyendo imágenes o sonidos. Si mira hacia abajo a la izquiera, posiblemente esté conversando consigo mismo y si lo hace a la derecha, entonces estará representando sensaciones en alguna parte de su cuerpo.
Esta configuración pude variar inversamente si las personas son zurdas. Como todo en PNL, no se trata de crear reglas o generalizaciones; si se ha demostrado empíricamente estas observaciones en diferentes culturas alrededor del mundo.
Combinadas estas pistas con las claves que expusimos anteriormente, podemos tener una comprensión bastante completa acerca de los procesos mentales que la persona está desarrollando y aunque no podemos saber su contenido, con sólo conocer la forma podemos tener una idea más completa de lo que está pasando en el interior de la persona.
La otra semana hablaremos acerca de la diferencia entre accesar y representar la información.

lunes, 7 de marzo de 2011

Integridad y personalidad


Leí una historia hace algún tiempo y me permitiré reproducirla con alguna licencia para parafrasearla. Iba un monje en el bosque y al llegar a un río que estaba desbordándose observó un alacrán que estaba a punto de ser arrastrado por la corriente. Lo tomó y éste lo picó, lo volvió a intentar y obtuvo el mismo resultado. Sacó un trapo que andaba, cogió al animal y lo colocó lejos del alcance del agua.
Observando esta escena estaba un campesino, quien se le acercó y le dijo: "Yo lo hubiera dejado morir cuando me picó". El monje le respondió: "Su naturaleza es picar, la mía es ayudar. La naturaleza de él no cambiará la mía, sólo me hace ser más precavido".
Esta historia particularmente me gustó al expresar sencillamente cómo podemos mantener nuestra integridad, forma de ser o personalidad aún cuando nos topemos con personas que piensen y actúen totalmente diferente a nosotros. Nuestros principios y creencias nos pertenecen y podemos cambiarlos cuando lo consideremos necesario, pero no son como una velete al viento.
La sociedad fabrica personas en masa, sin identidad; al venderles máscaras que generalizan la individualidad y muchos se pierden entre todos. Esto pasa con todo lo que compone al ser humano, sus pensamientos, sentimientos, conductas, valores, principios, creencias y demás.
Hace unos días preguntamos ¿qué te define?, hoy queda claro que podemos mantener nuestra integridad y personalidad a pesar de las circunstancias y las personas que nos rodean.

viernes, 4 de marzo de 2011

Desarrollando el músculo PC


La técnica de contraer el músculo mientras se está orinando de manera que corte el flujo de la misma, sólo es válida si está dentro de toda una intervención técnica. Por sí sola no reportará mayores beneficios.

Al principio puede resultar difícil y en ocasiones, se puede sentir como una punzada. Esto es normal, lo único que significa es que el músculo como tal está débil. Con la práctica, se podrá cortar el flujo de la orina tres o cuatro veces y reanudar la micción sin mayores problemas.

También este músculo se puede desarrollar en momentos donde no se está orinando, en cualquier momento del día se contrae y se relaja a voluntad. Cuando se tienen ganas de orinar y no se puede, este músculo es el responsable de que podamos aguantar las ganas.

Con el siguiente ejercicio propuesto por Mantak Chia:
1) Cuando vayas a orinar inspira profundamente (previa respiración explicada anteriormente)
2) Espira lentamente mientras haces fuerza para expulsar la orina al tiempo que tiras del perineo hacia arriba.
3) Inspira y contrae el músculo PC para detener la orina.
4) Espira y vuelve a orinar.
5) Repite los dos últimos pasos unas tres o cuatro veces antes de acabar de orinar.

En Occidente, el ginecólogo Arnold Kegel en los años 40 desarrolló unos ejercicios para fortalecer este músculo en las mujeres para controlar la vejiga y facilitar el parto. La otra semana presentaremos los principios de estos ejercicios para desarrollar el disfrute sexual.


jueves, 3 de marzo de 2011

Formando un equipo de trabajo


Un líder tiene que velar por la formación de su equipo de trabajo de un modo integral: como profesionales, trabajadores y por qué no, como personas. Un líder no puede no influenciar, la pregunta entonces es qué es lo que quiere influenciar y cómo hacerlo.

Trabajar con personas es todo un arte y demanda conocimiento, capacitación e interés, no puede dejarse todo al sentido común, que muchas veces es el menos común de los sentidos. Si a eso se le añade que se influencia por el ejemplo, entonces el líder llevará la batuta acerca de lo que quiere que su equipo viva y conozca.

Si quiere que su equipo sea más profesional, debe mostrar que él es también un profesional, que es humano y que asume la responsabilidad de sus actos, sean buenos o malos, sean acertados o equivocados. Un equipo prestará importancia a las capacitaciones, si ve que su jefe y líder también se capacita.
Si el líder se muestra entusiasta con la idea de mejorar cada día, no sólo porque lo dice sino porque lo busca, de seguro contagiará a su equipo con esa actitud. Mejorar constantemente es un slogan de casi todas las empresas hoy día, la diferencia entre las que sí lo logran y las que no, está en la actitud que sus líderes tienen hacia esa premisa. La brecha la abre el líder, el camino que quiere que su equipo siga lo tiene que caminar primero él si quiere que le sigan. No se trata de señalar y mandar, se trata de acompañar, mostrar con el ejemplo y a través de ello ganarse la confianza y autoridad entre los subalternos. Si quiere que su equipo valore y aprecie las capacitaciones e inducciones, que lo vean a usted hacer lo mismo primero y van a tender a seguirlo.

miércoles, 2 de marzo de 2011

Ser y hacer II



Continuando con el tema del lunes acerca de la autenticidad, podemos añadir que las presiones sociales o de grupo interfieren muchas veces con lo que hacemos y decimos. Pero que no nos definen; por ejemplo: una persona está en un grupo donde se burlan y menosprecian a las personas tímidas o inseguras, tienden a darles bromas pesadas y a sobrevalorarlos; la persona en cuestión toma parte de estas conductas y luego se siente culpable por haberlo hecho, piensa que es mala persona y se desmoraliza pensando que es otra persona por dentro.
No necesariamente este juicio de valor es cierto, lo que sí puede deducirse de este ejemplo es que la persona en cuestión se dejó llevar por la presión de grupo, pero que en realidad no la define ese grupo como persona. En ocasiones es muy duro y difícil mostrar las convicciones ante los demás, no solo en situaciones sociales sino también familiares y de pareja, definitivamente son experiencias que nos ayudan a crecer y a madurar como personas.
Las decisiones que hay que tomar a veces sobre si callamos o hablamos, si cedemos o no retrocedemos no tienen una solución fácil y el contexto es muy importante, lo que sí hay que considerar siempre es que nuestras decisiones van de la mano con nuestras creencias y valores, muchas veces hacer lo correcto para nosotros (sin que esto tome una connotación del deber ser social) es una experiencia dura, una encrucijada donde ganamos algo a costa de otra cosa.
La elección es nuestra. Somos personas cambiantes en circunstancias cambiantes, maduramos, crecemos, lo que antes era hoy ya no es necesariamente, el monopolio de la verdad pertenece a los necios solamente. ¿Ser o no ser, he ahí la cuestión?, preguntaba Hamlet y hoy día tiene mucho vigor esa pregunta.
El pasado no tiene por qué definirme, ni las circunstancias, ni los grupos, ni lo que tengo; mis decisiones hoy son las que me definen, en el presente, en el aquí y ahora, la responsabilidad de construirme es solo mía. Sin duda un gran consuelo y una gran responsabilidad.

martes, 1 de marzo de 2011

Mejorando la salud con PNL


Continuando con el tema de la salud, usted puede practicar unos ejercicios sencillos que le permitirán desarrollar su capacidad natural para mantenerse sano y saludable. Primero debe pensar en alguna parte de su cuerpo que ha estado considerando mala, defectuosa, débil, enferma o de alguna manera diferente a las demás.
Cuando la halla ubicado, anote las submodalidades que componen esa imagen, tal y como lo comentamos en los artículos pasados de submodalidades. Ahora piense en alguna parte de su cuerpo que en su opinión sea todo lo contrario a lo que pensó de la primera. Si primero pensó que era débil, ahora busque una fuerte; si una enferma, una sana o ubique en su cuerpo una parte que tenga la condición que usted necesita o cree necesitar.
Nuevamente reconozca las submodalidades y cuando las tenga identificadas cambie las de la parte enferma por las de la parte sana o fuerte, de manera que usted pueda pensar con una imagen compuesta de las submodalidades más positivas.
Usted sabrá que ya lo consiguió cuando al pensar en la parte de su cuerpo (la que antes era enferma) venga a su mente la imagen con las submodalidades cambiadas. Ahora, cada vez que en la mañana usted se vea al espejo, considere su estado de salud en general y déle gracias a su cuerpo por lo saludable que esté en ese momento.
Puede parecer extraño, pero se ha demostrado científicamente que las declaraciones verbales tienen un impacto físico sobre la materia. Parece ser que la costumbre de nuestros abuelos de hablarle a las matas que cuidaban en su jardín realmente tiene un efecto positivo sobre ellas. Continuaremos la próxima semana.

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