viernes, 16 de diciembre de 2011

Criterios profesionales y PNL III


Durante el proceso de enseñanza de la PNL, existen algunas características importantes que es preciso mencionar: es 100% práctico, utiliza la técnica de enseñanza llamada triada, siempre se empieza por una demostración inicial; el nivel aceptado es el máximo desempeño, no usa el sistema numérico de notas y respeta el proceso particular de aprendizaje de cada alumno.

Al decir que es 100% práctico se refiere a que cada uno de los elementos de la PNL son funcionales y aplicables, no es una teoría acerca de, sino un modelo funcional. Esto garantiza que cuando un aprendiz logra aplicar una técnica, la diferencia entre él y su instructor es el grado de experiencia, pero la habilidad técnica la adquiere.

El formato triada, consiste en 3 momentos perceptuales: el aprendiz recibe el formato que va a aprender, lo conoce personalmente desde adentro. Luego, lo aplica a otra persona, en esta segunda posición le permite desarrollar la habilidad práctica de aplicación y por último, observa a otra persona recibirlo y a otro aplicarlo para desarrollar la habilidad crítica de supervisión y obtiene una panorámica general del proceso ahora desde la posición observador.

La habilidad se da por trasmitida cuando el aprendiz es capaz de ejecutar la técnica, no puede existir un rendimiento de 70 u 80 en una técnica, no tendría sentido. En PNL se sabe o no se sabe. Con el tiempo la experiencia le da elegancia y fluidez al proceso, permitiendo que cada aprendiz desarrolle su estilo propio; siempre aplicando la técnica como es; "al servicio del cliente, no al servicio del poder", como decía Milton Erickson.

Cada aprendiz tiene su ritmo de aprendizaje, el instructor conoce técnicas para calibrar el ritmo de cada uno y también para adaptarse al ritmo del grupo e involucrar a todos, sin que nadie se sienta rezagado o excluido de alguna manera. Como último punto, un verdadero profesional de la PNL tiene la habilidad de que sus aprendices enseñen y trasmitan esa habilidad, ya que no es una secta donde el maestro posee grados inaccesibles para los no iniciados, el conocimiento se trasmite en una atmósfera profesional, divertida y elegante.

miércoles, 14 de diciembre de 2011

Criterios profesionales y PNL II


El profesional de PNL, como cualquier otro profesional de la salud, debe ser claro y transparente con sus credenciales, títulos y experiencia. Debe ser muy claro y conciso acerca del procedimiento a seguir a partir del motivo de consulta que el cliente le exponga; incluso cuánto ha de durar el tratamiento y las posibles repercusiones en otras áreas si es que las hubiera.

El cliente debe tener claro cada uno de los pasos de la intervención en un lenguaje accesible y esto incluye la explicación de las técnicas que se han de utilizar en su caso específico. Esto lo saben quienes han sido debidamente formados en PNL, ya que dentro de los lineamientos de formación se hace mucho énfasis a la ética y profesionalismo.

En ocasiones, la persona no se siente "cómoda" con el profesional ya que no le inspira confianza y muchas veces porque desconoce lo que va a realizar o por qué; esto ya es un problema desde la PNL, nunca un cliente debe sentirse desconfiado de su neuroprogramador: va en contra de las normas.

En algunas instituciones estatales hay una campaña de información acerca de los deberes y derechos de los usuarios. Muchos de esos puntos, tales como, derecho a la información, a la cortesía y a conocer cada paso del trámite o procedimiento que están realizando, son aplicables completamente a la PNL.

Si usted está pensando en contratar los servicios de un profesional de PNL, tenga en cuenta estos puntos y recomendaciones para que se asegure un trato profesional y una buena calidad en el servicio.

lunes, 12 de diciembre de 2011

Los criterios profesionales y la PNL I


Cuando una persona conoce a un profesional nuevo en cualquier área, sea técnica como un mecánico o profesional, como un dentista o abogado; le sería muy útil a ambos poder confiar uno en el otro. A usted como cliente, le es casi imprescindible confiar en sus habilidades profesionales y su persona, incluso. La pregunta es ¿cómo desarrolla usted esa confianza?. En un estudio, se le preguntó a varia gente cómo desarrollaban esa confianza y la mayoría, abrumadoramente, contestó que si lo veían seguro en lo que hacía o decía, debía ser bueno y eso era suficiente. Un único criterio, parece asombrosamente simple, pero así es y los estafadores lo saben.

Resulta un poco más fácil cuando un conocido nos recomienda a alguien, aunque hay que asegurarse que los criterios de él sean los mismos que los suyos, sino habrán posibilidades de que surjan problemas posteriores. Hay otros criterios que se pueden utilizar para medir la calidad de profesional que va a contratar.

Puede pedir recomendaciones a clientes anteriores o actuales, verificar las credenciales académicas que posee, a veces se puede consultar a los colegios o gremios a los que por ley deben pertenecer según su oficio; es muy importante el tipo de garantía de su trabajo y la forma en que le explican todos los pasos, posibles complicaciones o resultados de lo que vaya a realizar; incluso una pregunta sencilla como ¿habría algún problema con pedir recomendaciones de su trabajo?, puede arrojar información importante acerca de él.

Estos sencillos pasos pueden ahorrar o evitar malas experiencias, que lamentablemente son más comunes de lo que pensamos. Los ticos especialmente son muy confianzudos y eso pasa factura. No se trata de ser paranoico, sino de velar por quien vamos a escoger para poner nuestra salud, dinero, tiempo, etc.

En PNL, hay muchos que gustan de impresionar a la gente con el procedimiento rápido de las fobias (técnica de principiantes) o algún truco hipnótico (muchas veces montado), cuando en realidad es algo que se puede encontrar en cualquier libro. Un profesional de PNL es mucho más que eso, de eso tratan estos artículos.


viernes, 2 de diciembre de 2011

El sobrepeso y PNL III


Antes de la sesiones hipnóticas se ha realizado una entrevista para evaluar las variables sistémicas relacionadas con los factores que hemos hablado en los artículos anteriores. Para poder identificar, en la medida de lo posible, las variables más importantes y únicas de cada caso.

La obesidad no es un asunto unidireccional, en el sentido de "como no hago ejercicio estoy con sobrepeso"; no es un asunto de causa efecto. Por lo que es importante evaluar cuáles factores son importantes en cada caso particular y así, personalizar el tratamiento.

Aparte de las sesiones que la persona recibe en el consultorio, en ocasiones, se graban otras para que las personas las escuchen en casa en horarios preestablecidos como tareas terapéuticas. Tratamientos así, por lo general, tienen una duración que va de 3 a 6 meses en sesiones cada 15 o 22 días; o sea, unas diez sesiones en los casos más complejos.

Al cabo de este tiempo no es que la persona ya perdió el peso, lo que sí ha logrado es modificar sus hábitos y la pérdida de peso ya ha empezado y lo que falta es tiempo para legar a la meta deseada al inicio. En un periodo de un año, se puede esperar una óptima recuperación en la mayoría de los casos.

Por último, se realizan unas sesiones de seguimiento más esporádicamente para monitorear el avance, las posibles resistencias o recaídas o alentar el proceso. Lo importante es que a menos de que halla alteraciones físicas en el organismo, la persona no volverá a ganar peso una vez que modificó sus hábitos y se acostumbró a vivir con ellos.



miércoles, 30 de noviembre de 2011

El sobrepeso y PNL II


¿Qué desventajas y qué ventajas hay al trabajar el sobrepeso con la hipnosis? Lo peor que puede pasar al trabajar con hipnosis es que no pase nada. Aunque ese resultado es un comentario acerca de la habilidad del hipnoterapeuta, entre quienes abundan los charlatanes e indoctos.

Entre las ventajas se encuentran sortear las resistencias que conscientemente puedan haber para trabajar con el peso; no provoca incomodidad o inconvenientes; no hay rechazo a sugerencias del tratamiento; las inducciones quedan registradas en la mente inconsciente y no se olvidan; si existe alguna ganancia secundaria por el sobrepeso aparece en el transcurso de la hipnosis.

Lo más recomendable hoy día es trabajar el sobrepeso de una forma interdisciplinaria, porque este padecimiento es multicausal. Solamente los ingenuos pretenden quitar los kilos de más mientras la persona ve televisión, duerme o se toma batidos. Incluso, hay que tomar en cuenta factores metabólicos en el trabajo con el sobrepeso.

El significado que pueda tener la comida es muy variado. En nuestro país, la comida está ligada al afecto. En muchas casas ofrecen algo de comer y rechazarlo, es mal visto y de mala educación. A los niños pequeños, entre más coman más sanos están, piensan. Pero puede estar ligada a la ansiedad, a formas de socializar, poder, control o incluso rebeldía.

Muchas veces, el sobrepeso es el resultado de un conflicto de "lealtad" en un sistema familiar o de "pertenencia" a un grupo; por ello, en la hipnosis se investigan estas alternativas y se integran durante el trance. A veces el sobrepeso es un asunto de identidad, más que de hábitos y en la hipnosis, se puede abordar de muy buena forma.

lunes, 28 de noviembre de 2011

El sobrepeso y PNL I


En artìculos anteriores hemos hablado acerca del sobrepeso y cómo la PNL interviene en estos casos. Estos artículos se enfocarán acerca del tratamiento de la PNL desde la hipnosis ericksoniana. Recordando que una alimentación sana, ejercicios básicos y orden en los horarios de comidas, son elementos indispensables en todo tratamiento de sobrepeso.

La hipnosis es una forma de evitar resistencias y frustraciones relacionadas a un historial de fracasos con respecto a dietas, por ejemplo. También, sirve mucho cuando por diferentes razones la persona necesita hábitos alimenticios nuevos antes que un horario rígido que muchas veces está relacionado a sentimientos negativos.

¿Por qué usar hipnosis? Con la hipnosis se trabaja directamente con la mente inconsciente de la persona y desde ahí se accesan los recursos internos más fácilmente. Desde luego, no es una cura instantánea ni mágica, se le enseña siempre a la persona que no existen atajos para perder peso. No hay pastillas, bandas ni máquinas que hagan perder peso sin esfuerzo ni balancear la alimentación y los ejercicios.

Las áreas básicas que se trabajan normalmente para bajar de peso siempre se abordan, como las mencionadas anteriormente e incluso, muchas veces el entorno social o familiar influye en el sobrepeso, por lo cual se abarca en las sesiones también.

El sobrepeso no es un virus que con una pastilla se quita, es un estilo de vida, de relación y como tal, requiere tiempo para modificarlo satisfactorimente y con la hipnosis se trabaja muy bien estos factores. Continuaremos el miércoles.


viernes, 25 de noviembre de 2011

El estrés y PNL


El estrés puede considerarse un trastorno psicosomático, hoy por hoy un azote para una porción grande de la población. Aunque la reacción es física de forma muy variada e intensa, las causas se pueden rastrear a partir de la estructura psicológica de la persona.

Las condiciones ambientales pasan por la estructura neurocognitiva de la persona y de ahí a producir los síntomas físicos asociados al estrés. Las alteraciones gastrointestinales, del apetito, del sueño, musculares, y demás, por supuesto también hay alteración directa en el humor, la concentración, la irritabilidad, la capacidad de reacción y las habilidades interpersonales.

La reacción del estrés es producto de la interpretación que la persona le da a los eventos del medio que la rodea. Sea en la familia, trabajo, etc, por las razones que sean. Pero no es el evento en sí lo que provoca el estrés, sino los pensamientos o significados asociados que tiene la persona acerca de ellos. Acá es donde interviene la PNL.

Se puede modificar la percepción neurocognitiva que la persona tiene de cualquier evento que le ocasiona estrés y lograr una modificación en él; aunque si es un estrés crónico se necesita trabajar otras áreas antes de poder liberar a la persona por completo de este padecimiento.

Con unas cuantas sesiones se pueden lograr importantes avances con las personas que lo padecen, ya que al trabajar sobre sus percepciones de la realidad y de los eventos que las rodean, no sólo logran cambiar o modificar el estrés sino muchas conductas relacionadas a su cotidianeidad, mejorando sustancialmente su calidad de vida.

miércoles, 23 de noviembre de 2011

Las alergias y PNL


La alergia es un palabra cuya raíz griega significa "reacción extraña" y es una hipersensibilidad a un elemento por lo general inofensivo para la mayoría, pero capaz de generar una intensa reacción fisiológica en las personas alérgicas.

Los tipos de alergia son tan variados como los síntomas, algunas son muy inofensivas y apenas si molestan y otras son sumamente intensas y hasta ponen en peligro la vida de quienes la padecen.

Desde el polvo, el frío, la humedad, olores fuertes, alimentos, tipos de prendas, entre otras; las alergias son tan populares o comunes como los resfriados. Desde la década de los 50, se postuló la idea de que el sistema nervioso tenía que ver con ellas de alguna manera y la PNL, en manos de Robert Dilts, postula que la alergia es una fobia del sistema inmunológico y ha desarrollado un procedimiento sencillo con excelentes resultados.

Por alguna razón, el sistema nervioso aprendió que una sustancia inofensiva era peligrosa y por eso actúa ante ella como si atentara contra la vida de la persona. De ahí la reacción desproporcionada. Lo que se hace es reacondicionar al sistema nervioso, pero de una forma neurocognitiva, es decir, sin exponer a la persona de ninguna manera a lo que le provoca la alergia.

Actualmente la psicoinmunología, ha demostrado la estrecha relación que existe entre los sistemas endocrino, inmunológico y nervioso; reforzando la base teórica del tratamiento que la PNL tiene para las alergias.

lunes, 21 de noviembre de 2011

Trastornos de ansiedad


Los trastornos de ansiedad constituyen una experiencia muy molesta e incluso bochornosa para quienes lo padecen. Puede provocar también culpa y mucha incertidumbre, pues la gente tiende a pensar que son "raros" o "locos" al padecer de esto. En realidad, se ha demostrado que el trabajo desde PNL tiene muy buen resultado con ellos.

La mente humana funciona a través de una secuencia de pensamientos codificados de formas específicas para cada experiencia y para cada individuo. Toda habilidad, capacidad o comportamiento tiene un código neurocognitivo específico y único, que se conocen en PNL como estrategias.

La mayor parte de las veces, esta secuencia escapa de la conciencia de la persona; entonces el trabajo consiste en reconocerla a través de procedimientos sencillos para lograr cambiarla y modificarla. Es exactamente lo que se hace con el trastorno de ansiedad: se evoca la estrategia neurocognitiva que la constituye y se cambia.

El procedimiento es sencillo, lo único con lo que hay que tener cuidado es con una posible ganancia secundaria que pueda haber dentro del sistema de creencias de la persona y que resulte en que el trastorno cumpla una función, en ese caso se trabaja para sustituir esa función.

No importa que la persona sea joven o vieja o que tenga meses de sufrirlo o años; en esencia es lo mismo; tanto el procedimiento como la efectividad. Así que si conoce a alguien o si usted mismo lo padece, no se preocupe, no está solo, el remedio es sencillo, sin dolor ni efectos secundarios.


viernes, 18 de noviembre de 2011

La hipnosis y la mente inconsciente III


La mayoría de nuestras creencias y valores son inconscientes, es decir, las tenemos tan arraigadas en nuestro ser que difícilmente podemos verbalizarlas conscientemente.

Una creencia tiene una equivalencia físicoquímica en el cerebro; son hechos fisiológicos y no construcciones racionales y verbales. Durante la hipnosis se pueden acceder a ellas aunque esto por sí solo rara vez es prioridad.

Cada persona tiene en su mente inconsciente procesos propios de su sabiduría organísmica, sabe lo que tiene y cómo solucionarlo para cambiar efectivamente. Muchas veces es mejor apelar a ellos, sin saber qué son o cómo funcionan y aún así se logran cambios duraderos.

La hipnosis es una opción más con la se cuenta en el negocio del cambio. No se trata de una panacea o de montar un show propagandístico. A lo largo de la historia se ha estigmatizado mucho y Hollywood se ha encargado de trasvestirla.

Hoy día se usa regularmente en sus diferentes estilos y escuelas, la que se usa en PNL es la ericksoniana, con fines terapéuticos, profesionales y serios. Hay muchos quienes les encanta montar charlatanerías con el único fin de ganar dinero y fama de dudosa calidad.

El cuidado que hay que tener con ella y con el profesional que la aplica, es el mismo que se tiene al escoger un médico, dentista, abogado o mecánico; su honestidad, ética y profesionalismo son los que determinan la eficacia y no en sí la hipnosis.

miércoles, 16 de noviembre de 2011

La hipnosis y la mente inconsciente II


A continuación presentaremos algunas preguntas comunes al tema de la hipnosis: ¿Hay personas que no pueden hipnotizarse? Para responder esta pregunta, debemos explicar que toda hipnosis es autohipnosis, el sujeto ha de estar dispuesto y muy consciente aunque sea paradójico explicarlo así. Aunque hay personas que por ciertas circunstancias no pueden accesar a estados hipnóticos, muy pocas en realidad.

¿En hipnosis la persona está vulnerable e indefensa? Nunca la persona puede "programarse" contra su voluntad; cualquier comando hipnótico en contra de su escala de valores o creencias provocaría que la persona salga del trance automáticamente. La confianza del cliente hacia el hipnotizador es la misma de un paciente a su médico; ha de regirse por el profesionalismo y la ética.

¿Qué pasa cuando la persona se duerme o no recuerda nada después de la sesión o ambas? En cualquier caso es irrelevante; aunque la persona cree que se durmió en realidad fue un grado de trance y nunca un sueño fisiológicamente igual al nocturno.

¿Puede aparecer durante la hipnosis algo del pasado de la persona que no recordara hasta ese momento? Si bien es cierto el inconsciente no es precisamente un baúl de recuerdos, ciertamente todas nuestras experiencias están ahí tal y como las recordamos. La persona recordará ciertas cosas si en eso consiste el trabajo hipnótico, aunque es más relevante los recursos necesarios para salir avante de una situación que el acontecimiento que la originó.

Continuaremos pasado mañana.

lunes, 14 de noviembre de 2011

La hipnosis y la mente inconsciente I


Jacques Lacan dijo una vez "el inconsciente se estructura como un lenguaje". Eliminando las connotaciones psicoanalíticas que están de más, podemos entender esta aseveración como que las leyes del lenguaje que forman las estructuras mentales son las mismas que se usan para cambiarlas y accesar a sus recursos.

Un trance hipnótico puede ser definido como un estado alterado de consciencia, como los que se tienen varias veces a lo largo del día. Cómo cuando no oímos un teléfono sonando o un carro pitando, cuando alguien nos llama y no nos damos cuenta hasta que nos gritan o nos sacuden, cuando vemos algo que nos interesa mucho y no nos percatamos de nada más; incluso cuando hemos estado tan absortos en nuestros pensamientos que nos "desconectamos" y tienen que hacer algo para recuperar nuestra atención.

Durante el trance hipnótico, los recursos inconscientes están a nuestra disposición y si estamos trabajando la hipnosis como técnica, estos recursos están al alcance de la mano de la persona para lograr cambios deseados. La ventaja es que los bloqueos o llamadas "resistencias " racionales no están presentes.

¿Cómo es exactamente que esto funciona? En realidad no lo sabemos con certeza. Se cree que las ondas de muy baja frecuencia a las que el cerebro se expone en estos estados facilita el cambio de procesos psicofisiológicos. Lo que sí se sabe son los resultados empíricos y prácticos que arroja la utilización de la hipnosis. El miércoles continuamos.

viernes, 11 de noviembre de 2011

La mente inconsciente III


Es en ella donde reside la intuición, la pericia de cualquier actividad, la agilidad y todas las habilidades en las que se destaca una persona.

El hecho de que una persona no pueda explicar exactamente cómo hace cualquier cosa que haga muy bien, no significa que su comportamiento o habilidad no tenga estructura que pueda reproducirse y enseñarse.

También, desde la mente inconsciente se pueden modificar comportamientos ligados a procesos psicosomáticos, fisiológicos y metabólicos. A manera de ejemplo, las habilidades que desarrollan los monjes tibetanos, tales como controlar el ritmo cardiaco, la temperatura corporal; lo logran controlando la mente inconsciente.

En términos prácticos, se pueden manejar desórdenes alimenticios, trastornos del sueño, alergias, compulsiones, migrañas, fobias, ataques de pánico, etc. No estamos hablando de una panacea, sino de una herramienta con alto grado de efectividad y sin efectos secundarios.

La mente inconsciente es un gran aliado en los procesos de cambio y desarrollo personal. El cerebro guarda secretos que la ciencia poco a poco ha ido develando y cada día causan más fascinación y los horizontes que se vislumbran son muy emocionantes.


miércoles, 9 de noviembre de 2011

La mente inconsciente II


En el artículo anterior nos referíamos a un acervo de recursos y habilidades y capacidades que todos poseemos: el inconsciente. Esa porción de nuestra mente donde reside la sabiduría interna, mencionábamos anteriormente.

El tipo de procesamiento de información es simultáneo, simbólico, metafórico y sensible, por lo que los métodos y técnicas para accesar a él son específicos y muy diferentes a los que se utilizan con la mente consciente.

En esta parte de la mente, los discursos racionales o reglas de la lógica no funcionan de la misma manera de la mente consciente. Eso no significa que no tengan lógica en sí mismos, sólo que sus reglas son muy distintas.

Mientras que la mente consciente está limitada en la atención y concentración por el número mágico +/- 7 elementos y de tipo secuencial, la mente inconsciente no tiene esta limitación. Eso explica por qué una persona que sabe manejar automóvil puede hablar con el acompañante, manejando y observando detalles del camino a la vez, en tanto que se da cuenta de los sonidos del motor y las condiciones del camino.

Pero una persona que está aprendiendo, a duras penas puede con la conducción; por que está bajo la mente consciente. Cuando el inconsciente está a cargo de una tarea o función, es cuando la persona siente o piensa que simplemente lo hace sin saber cómo o sin darse cuenta paso a paso; la tarea es automática y natural.

lunes, 7 de noviembre de 2011

La mente inconsciente I


A principios del SXX Freud publicó su obra capital "La Interpretación de los sueños" y un año más tarde "Psicopatología de la vida cotidiana"; sendas obras que marcan históricamente el desarrollo de la psicología y entre los conceptos fundamentales que trata está el inconsciente.

Este concepto ha calado profundamente en la concepción humana de diferentes disciplinas y aunque el significado que le asignó el psicoanálisis fue hace mucho tiempo superado, el término representa actualmente algo completamente distinto a lo que Freud dijo.

Gracias a la ciencia y sus avances, se ha podido determinar que la mente humana tiene dos niveles de acción: la consciente y la inconsciente. La primera estaría a cargo de las funciones como la atención y concentración focalizada, los movimientos musculares voluntarios, la voluntad, el juicio y pensamientos cotidianos; la otra, los procesos metabólicos, musculatura involuntaria, procesos mentales internos fuera de la esfera consciente.

Esta naturaleza de la mente inconsciente la ha dado un matiz oscuro, temido y hasta tenebroso, pero no es más que el depósito de experiencias y recursos que las personas tienen a su disposición para su crecimiento y desarrollo que han acumulado a lo largo de su vida.

Desde la PNL, la mente inconsciente no es un lugar de místicos poderes ocultos, es la esfera de la mente que interviene en nuestros actos, conductas, emociones y pensamientos de varias formas directas o indirectas y es el centro de la sabiduría organísmica interna y de las capacidades curativas y sanadoras de nosotros.

El miércoles continuamos.

miércoles, 5 de octubre de 2011

La misión y la visión III


Más allá de la identidad del perfil de personalidad, se encuentra la espiritualidad. No importa el contenido de ella, sino la experiencia en sí que ella significa.

Incluso muchos ateos tienen una experiencia que los une con el mundo y los demás, una especie de espiritualidad también.

Para que pueda orientarse en el descubrimiento de la visión podría preguntarse:

1) Cómo me gustaría que fuera el mundo?
2) Cómo sería el mundo ideal para mí, para vivir yo y los demás?
3) Si yo pudiera (sobrenaturalmente) cambiar el mundo qué cosas implementaría en él?
4) Qué valores, creencias y enseñanzas tendría ese mundo ideal?
5) Qué podría hacer yo para lograr alcanzar ese mundo?

Esta última pregunta sirve de enlace para la misión de nosotros, pero es importante hacerla porque establece un enlace entre la visión y la misión. Vale la pena mencionar que la visión me inspira en un ideal, en el futuro, posiblemente inalcanzable en una vida, pero suficiente para cambiar la mía y de las personas que lo rodean todos los días, conocidos o no.

Mañana seguimos con la misión.





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martes, 4 de octubre de 2011

Misión y visión personal II


Los valores se definen al aplicarlos hacia los demás. Toda mi escala de valores es funcional en apertura hacia el mundo. De hecho, son un elemento fundamental en mi visión y misión.

Para establecerlas es menester tener contacto con nuestro yo interno, nuestras motivaciones y capacidades. Es importante tener una mentalidad hacia el futuro, incluso más allá de nuestra propia vida.

La visión trasciende nuestra vida terrenal; la misión orienta nuestra vida y cada decisión que tomamos es a la luz de ellas. De la misma manera que una empresa ubica su norte gracias a ellas, lo mismo sucede con una persona.

Existen preguntas que sirven para orientar nuestra vida y crecimiento personal. La vida es más que trabajo y sobrevivencia; el sentido de la vida es el alimento que el espíritu necesita para no caer ante al rutina y la monotonía que a veces la vida nos presenta.

Mañana presentaremos estas preguntas para que usted tenga una guía para descubrir su visión y misión.



lunes, 3 de octubre de 2011

Misión y visión personal I


El ser humano es un ser social, proyectado hacia los demás y hacia el mundo. Ningún hombre es un isla. El ser humano es un ser relacionado para los demás. La visión y la misión de mundo son piezas fundamentales dentro de la vida de las personas realizadas y completas.

Victor Frankl descubrió que las personas que sobrevivían a los campos de concentración (cuando no eran ejecutados o torturados) eran quiénes tenían una misión o visión o ambas para su vida.

Según las autoras del libro "Excelencia Mental", Josiane de Saint Paul y Sylvie Tenenbaum; la visión tiene que ver con el mundo que yo desearía que fuera, el mundo que yo construiría si pudiera y un mundo conforme a mis aspiraciones y la misión, con lo que yo quiero hacer con mi vida para lograr acercarme a mi visión; le da sentido a mi vida y contiene mis metas existenciales.

Juntas determinan el sentido que le doy a mi vida y a cada uno de mis actos. Si bien la visión es utópica, la misión es factible; juntas se complementan y brindan dirección y significado a cada minuto de la vida de quienes las tienen.

En el nivel de personalidad, la visión y misión se encuentran en el nivel más allá de identidad; aunque para autores como Roberts Dilts pertenecen a este último. De hecho, está más cerca de los niveles espirituales de la personalidad; ya que contribuyen a que la persona se sienta parte del mundo que le rodea.

Mañana continuamos con este importante tema.

jueves, 29 de septiembre de 2011

El modelado y PNL IV


Toda interacción humana que un neuroprogramador realiza ya sea individual o grupalmente, se basa en el modelado. La empatía, el metamodelo, la cura para fobias; todo conlleva este proceso subyacente.

El modelado es la forma certera para trasladar habilidades importantes de una persona a otra u otras, perfecccionarla y pulirla. Muchas veces el discípulo aprende de su maestro la buena técnica, pero muchas veces también los defectos. Con el proceso de modelado eso se evita, antes bien se perfecciona la estrategia básica para lograr mejores resultados.

La habilidad resultante no se limita a la conducta, engloba estados neurocognitivos, pensamientos, sensaciones, estados fisiológicos, creencias , valores que permiten que la persona que modela llegue a tener intuiciones muy similares a las de la persona que está modelando y no es magia o lectura de pensamiento, son procesos neurofisiológicos que llevan a la mente a pensar de forma similar.

Una buena manera de saber qué tanto una persona sabe y domina la PNL verdaderamente, es preguntarle qué tanto conoce sobre el proceso de modelado y cómo funciona y qué relación tiene con todo lo que se hace en PNL. La respuesta dirá mucho sobre el conocimiento exacto que maneja sobre PNL.

Que pasen un feliz fin de semana y hasta el lunes.

miércoles, 28 de septiembre de 2011

El modelado y PNL III


Robert Dilts ha logrado desarrollar la PNL aplicando el modelado a diferentes campos. De hecho, cada intervención individual o grupal es una actividad que fundamentalmente involucra el modelado.

La enseñanza profesional de PNL involucra que las personas aprendar a modelar. Dilts desarrolló unos pasos principales en este proceso:
1) Definir quiénes son los especialistas a modelar y los contextos en que aplican la capacidad que será modelada.
2) Establecer y llevar a cabo el procedimiento apropiado de recopilación de información en los contextos apropiados, a partir de diferentes posiciones perceptivas. Empezaremos construyendo intuiciones desde la segunda posición y a continuación, intentaremos reproducir los resultados desde nuestra primera posición. Adoptaremos una tercera posición y observaremos las diferencias las diferencias entre nuestros procedimiento y el de la persona modelada.
3) Filtrar los resultados de la recopilación de información para renocer patrones cognitivos y del comportamiento relevantes.
4) Organizar los patrones en una estructura o modelo lógico y coherente.
5) Poner a prueba la eficacia y la utilidad del modelo construido en diversos contextos y situaciones, asegurándonos que alcancemos los resultados deseados.
6) Reducir al modelo a su forma más sencilla y elegante, con la condición que produzca los resultados deseados.
7) Definir el mejor procedimiento para transferir las habilidades explícitas definidas en el proceso de modelado.
8) Determinar los instrumentos más apropiados para medir los resultados y la validez del modelo.

Mañana terminaremos con este importante tema.

martes, 27 de septiembre de 2011

El modelado en PNL II


El modelado es la herramienta básica de todo neuroprogramador. Los procedimientos son su resultado. Quien sólo puede reproducir formatos o procedimientos es sólo un imitador, pero quien es capaz de modelar habilidades, reproducirlas y enseñarles a otros cómo hacerlo, ese es un neuroprogramador.

El modelado descompone la habilidad del modelo en los niveles del perfil de personalidad: entorno, conductas, capacidades, creencias y valores e identidad; además, lo hace desde las posiciones perceptuales y enmarca esa habilidad desde diferentes contextos, depurando la estrategia inicial para lograr un resultado final, efectivo (puede ser mejorado) elegante y trasmisible a los demás.

Esta habilidad se aplica a comportamientos individuales y grupales. De hecho, las primeras personas modeladas fueron psicoterapeutas famosos mundialmente; pero también se ha modelado actividades grupales, empresariales, liderazgo, educación, salud y demás.

Piense por un momento que está interesado en lograr que los líderes de una generación vieja de una compañía puedan trasmitir todo su conocimiento y experiencia a la generación nueva para que logren todavía más que ellos mismo. Con un proceso de modelado es posible.

O bien, en su grupo de trabajo hay una persona brillante y usted calcula que si tuviera por lo menos diez de esas personas su equipo sería avallasador o en un equipo deportivo, la habilidad de uno de los jugadores se necesite reproducirla en los demás compañeros, todo ello es posible gracias al modelado.

Mañana continuaremos.

lunes, 26 de septiembre de 2011

El modelado en PNL I


El modelado significa "reproducir a escala un modelo"; es crear una representación lo más fiel posible de alguna otra cosa. En PNL el modelado es el fundamento y la esencia de todo lo que se hace.

Los inexpertos y "showman" hacen alarde de la efectividad de las técnicas, principalmente de las fobias y su cura rápida. En realidad, ese formato se encuentra en cualquier libro de PNL o en internet y su aplicación es sencillísima, por lo que una demostración de ello es banal y aficionada.

Una prueba más elegante y realmente eficiente, consiste en preguntar si la persona es capaz de hacer lo mismo con otros procedimientos de PNL o, siendo un problema tan sencillo la fobia, eliminarla de otra manera. No existen clientes resistentes sino terapeutas poco eficientes, decía Richard Bandler; cofundador de la PNL.

El modelado es crear un modelo de cómo funciona una actividad humana (habilidad de cualquier tipo y en cualquier disciplina) no sólo a nivel conductual, sino en el de capacidades, identidad, valores, creencias y aún más allá.

Si una persona quiere reproducir la habilidad de oratoria que tiene otra, no sólo bastará que conductualmente la "imite"; las personas que han asistido a cursos de éstos para saber respirar, pararse ante el público, cómo construir una discurso o mover las manos, habrá comprobado que su alcance es limitado y prácticamente no se alcanza el nivel de pericia del modelo original y se da por sentado que su habilidad es congénita y no se puede hacer nada al respecto.

El modelado soluciona eso. El modelado de alguna habilidad humana le permite a quien está interesado en aprenderla, realizarla efectivamente con su estilo propio, sin convertirse en un imitador o autómata.

Continuaremos mañana.

jueves, 8 de septiembre de 2011

PNL ¿qué es y de qué se trata? IV


La PNL no es una panacea; no es una cura mágica, no es el santo grial ni la absoluta verdad. Es un modelo que puede contribuir (y ya lo ha hecho) a otras disciplinas del saber humano. Muchos han querido convertirla en fenómeno de marketing, en una forma simple y rápida de cambios trascendentales; respondiendo esto más a intereses simplistas y económicos.

Hay cientos de libros chabacanos que promueven la PNL para todo. Logre esto y aquello con PNL; cambie en 10 pasos con PNL; en realidad son un refrito de procedimientos que en realidad tienen otro fin.

Como no hay un ente regulador internacionalmente de la PNL (como no lo hay de Matemáticas), cosa que ya fue tratada en otro artículo; lo importante es observar los resultados, alcances y límites de la PNL de quien la enseña; como sucede en otras disciplinas o actividades humanas.


Entre los autores que puedo recomendar para quienes estén interesados en leer y aprender acerca de PNL, están por supuesto, los fundadores Richard Bandler, John Grinder, Robert Dilts, David Gordon, Salvador Carrión y otros coautores Leslie Cameron, Judith DeLozier, Tim Hallbon, Suzi Smith y Joseph O´Connor.

En conclusión, esperamos haber aclarado los fundamentos básicos de la PNL como disciplina; si tienen alguna duda o consulta adicional, no duden en escribirnos y con gusto les aclararemos sus inquietudes. Gracias nuevamente y hasta la otra semana.

Enlace

miércoles, 7 de septiembre de 2011

PNL ¿qué es y de qué se trata? III


Roberts Dilts es el fundador de la Universidad de PNL en California. De la mano de él, la PNL se ha desarrollado en los campos de la educación, salud, administración empresarial, modelos de cambios y demás.

Como consultos de empresas como la IBM y la Fiat; entre muchas otras; ha logrado hacer de la PNL una disciplina que no sólo consigue resultados, sino que sistematiza modelos que se pueden aplicar posteriormente con excelentes resultados en otros contextos.

Sus investigaciones han permitido abordar de múltiples maneras los trastornos mentales, los procesos de cambio, las organizaciones empresariales y las dinámicas grupales; el binomio educación-aprendizaje; el desarrollo humano; la salud no sólo como ausencia de enfermedad y otras muchas áreas y habilidades específicamente humanas, como la creatividad.

Los múltiples procedimientos, formatos, técnicas de la PNL son el resultado de un proceso de investigación y desarrollo. Alguien (como hay muchos) que aprenda estos procedimientos no lo convierte en neuroprogramador. De la misma forma que una persona que logre armar una mesa de madera no sería ebanista o que una persona logre sanar un dolor de cabeza no lo hace médico.

La capacidad de explicar qué es y cómo funciona la PNL y que los discípulos logren esos resultados es un criterio más confiable acerca de la calidad de un neuroprogramador. La capacidad que tiene para investigar, plantear hipótesis, replantear resultados y utilizar los recursos a su disposición también dan evidencia para medir la calidad de un neuroprogramador.

Continuamos mañana.

martes, 6 de septiembre de 2011

PNL ¿qué es y de qué se trata? II


Los autores de PNL fueron Richard Bandler y John Grinder. Cuando se conocieron, a Richard le autorizaron dar sesiones grupales de psicología en una universidad. Formalmente él no era estudiante de psicología, por eso le asignaron un supervisor que resultó ser Grinder.

Bandler tenía una cualidad vistosa: imitaba a cualquier persona y lo hacía tan bien que le decían "camaleón". Empezó a emular a terapeutas famosos, como Fritz Perls, fundador de la Terapia Gestalt consiguiendo resultados notorios. Grinder le propuso que si él le enseñaba cómo lograr esos resultados, él se encargaría de sistematizar sus procesos y así lo hicieron. Así nació la PNL, modelando y analizando a terapeutas famosos: Fritz Perls, Virginia Satir y luego, Milton Erickson.

Por ende, las primeras aplicaciones fueron en el contexto psicoterapeútico; en el campo de la psicología clínica. Mucha gente asocia la PNL con la psicología por esta razón, pero en realidad nunca se pretendió fundar una escuela de psicología en ningún sentido. Lo que ellos querían era crear un modelo de la conducta humana, lenguaje, cambio y congruencia. Sus primeros descubrimientos fueron revisados por Gregory Bateson, antropólogo, filósofo e importante investigador en distintas disciplinas del saber humano esposo de la famosa antropóloga Margaret Mead.

Ellos se interesaron más en cómo aprende el cerebro humano (cualquier cosa, no sólo la conducta anormal, sino toda disciplina y actividad humana) y así lograr un modelo de desarrollo humano y en esa dirección se desarrolló la PNL de la mano con uno de sus alumnos y hoy por hoy, la autoridad académica de mayor peso en PNL: Robert Dilts, del cual hablaremos mañana.


lunes, 5 de septiembre de 2011

PNL: ¿qué es y de qué se trata?


Hemos estado publicando muchos artículos que hablan acerca de la PNL. También muchos de ellos los hemos dedicado a explicar sus fundamentos, preposiciones, aplicaciones y demás. Pero me ha parecido importante, no obstante; dedicar algunos más de forma periódica para que las personas que se acercan a conocerla puedan hacerse una idea de qué es.

La Programación Neuro-lingüística debe su nombre a:

Programación: El cerebro es como una computadora que procesa información. Todos los pensamientos, acciones y emociones son el resultado de procesos neurocognitivos. Cuando se entiende eso se puede comprender que nuestras reacciones a todo lo que nos pasa, importante o trivial, depende de programaciones (aprendizajes) previos que se pueden re-programar para reaccionar de forma diferente.
Neuro: todo aprendizaje tiene una contraparte orgánica. Las conexiones neuronales cambian con el aprendizaje y toda creencia importante produce efectos orgánicos en el cuerpo. Los sistemas nervioso, inmunológico y endocrino (en realidad todos los sistemas del cuerpo) funcionan sistémicamente, es decir, relacionados entre sí.
Lingüística: Todo aprendizaje, creencia, cognición, pensamiento, proceso de cambio y percepción son posibles gracias al lenguaje. Si se producen a través de él, pueden modificarse por él también. El uso correcto y apropiado del lenguaje es vital para el proceso de cambio y desarrollo personal.

La PNL es un modelo, esto quiere decir que no es una teoría que intenta demostrar la realidad como tal sino que se trata de utilizar conceptos y herramientas que provoquen cambios. Es una representación a escala de lo que sucede (o se cree que sucede) de la realidad. No se interesa por emitir leyes o juicios acerca de, simplemente es una metodología pragmática que produce resultados.

Continuaremos mañana con las aplicaciones de esta disciplina.

martes, 30 de agosto de 2011

Normas de la PNL


A nivel internacional existen muchas asociaciones, institutos, academias que ofrecen los servicios de PNL. Aunque no existe un ente internacional que norme todos estos centros, hay unos que son más serios y profesionales en sus capacitaciones.

En muchos países estas acedemias constan de profesionales de la PNL que han unido sus destrezas y conocimientos para enseñar a otros.

Los resultados, la metodología, el profesionalismo y los conocimientos actualizados son indicadores del nivel de capacidad y conocimiento que posee el instructor.

La PNL es mucho más que lo que se puede leer de los libros que hay en el marcado latino, es saber trasmitir ese conocimiento para que los aprendices lleguen a obtener los mismos resultados y aún mejores; siendo importante la capacidad que tengan de trasmitir a su vez ese conocimiento.

Desde que Richard Bandler y John Grinder se separaron, ambos se dedicaron a la investigación y enseñanza de la PNL, incluso Robert Dilts ha constituido una universidad de PNL en California, siendo hoy por hoy el mayor exponente y referente de esta disciplina.

Aunque abundan los centros y personas serias que han expandido los conocmientos de la PNL a diversas personas y áreas del saber humano. Recuerde siempre medir la calidad de enseñanza por la experiencia y la capacidad que tenga el instructor de producir resultados y de enseñar cómo conseguir esos resultados.

Hasta la próxima.


lunes, 29 de agosto de 2011

¿Qué no es PNL?


Vamos a explicar qué no es PNL; ya que muchas personas se han confundido porque hay muchos que por leer un libro o haber llevado un curso creen que conocen todo de PNL y andan por ahí diciendo que son profesionales en esa disciplina.

Si bien es cierto la PNL está compuesta de técnicas o procedimientos de fácil aplicación y muy efectivos para situaciones específicas y otras generales; el sólo conocimiento de la técnica no convierte a nadie en programador de la misma manera que conocer una receta de cocina no convierte a nadie en chef.

Memorizar una técnica es sencillo, pero adaptarla a una persona y conocer los principios sobre los cuales descansa esa técnica está muy lejos de cualquier persona que halla leído un libro o halla llevado un curso de PNL.

La experiencia, el estudio y la ética son característicos de los neuroprogramadores; su actitud de curiosidad ante la naturaleza de las estructuras neurocognitivas, sobre el cambio y los estados mentales, los avances de disciplinas como la cibernética, psicología y la lingüística por ejemplo, son parte esencial de un programador.

La seriedad y un perfil bajo, no buscando popularidad o fama, como muchos; son otras cualidades propias de un neuroprogramador. Por ejemplo, aunque conoce los principios poderosos de la hipnosis y los estados alterados de la conciencia, no monta shows donde la gente sugestionable entretiene al público.

La PNL no es un espectáculo, es un atecnología poderosa de cambio y desarrollo personal que en manos equivocadas puede hacer mucho daño y confundir a la gente. Alguien que reproduzca técnicas sólo es alguien en busca de notariedad, el conocer los principios y reinventar la PNL es propio de los profesionales en este campo. Continuamos mañana.

jueves, 18 de agosto de 2011

El modelo de competencias III


Continuando con el modelo de competencias expondremos hoy algunas de sus ventajas para las empresas que lo han implementado o aquellas que lo quieran hacer.

Entre los beneficios de un modelo por competencias se encuentran los siguientes:

1) Permite especificar exactamente la naturaleza del puesto, funciones y responsabilidades.
2) Permite medir exactamente el desempeño de los colaboradores de una manera objetiva y real.
3) Permite diseñar programas de capacitación en las áreas específicas que se requieren para el personal.
4) Facilita enormemente el proceso de selección y reclutamiento, ya que tanto el perfil como las competencias definen las características del personal requerido.
5) Permite crear sistemas de evaluación de desempeño exactos.

Además, provee un clima de certeza tanto para el empleador como para el empleado; en el sentido que tanto uno como el otro saben qué esperar y cómo analizar su desempeño porque hay referencias ligadas al puesto de forma cuantificable.

Si bien es cierto su implementación requiere labor de un psicólogo laboral profesional en el campo y el tiempo sea de unas semanas o incluso meses, una vez puesto en marcha su actualización demanda mucho menor cantidad de tiempo y facilita el manejo y supervisión del recurso humano a lo interno de la organización.

El modelo por competencias es actualmente un recurso formidable para el manejo interno de las organizaciones hoy día. Su implementación cada vez más se vuelve una necesidad dentro de las empresas líder y quienes lo han probado, recomiendan su eficacia y su rendimiento.

Hasta la próxima.

miércoles, 17 de agosto de 2011

El modelo de competencias II


Lo primero para implementar un modelo de competencias en una empresa es realizar un estudio de las que son atinentes a los puestos. Si la empresa tiene misión, visión y valores es importante partir de ahí, para que las competencias estén alineadas con el perfil empresarial.

Segundo, se establecen los objetivos del departamento donde se va a implementar esta metodología; ya que lo recomendable es alinear todos los departamentos entre ellos y dentro del proceso general de la compañía.

Tercero, se elabora un perfil de puestos, estos ayuda a delimitar las funciones, responsabilidades, requisitos y por tanto todo lo pertinente al puesto; su lugar dentro de la organización y evita también duplicidad de funciones y permite analizar el proceso en general para optimizarlo.

Cuarto, se procede a realizar un instrumento donde se diagnostiquen las competencias para el puesto; una vez que se definió. Se consulta con este instrumento a los empleados, jefaturas intermedias y mandos gerenciales y el psicólogo laboral realiza el trabajo de adecuar las competencias con el perfil previo.

Quinto, se reúnen las competencias y sus diferentes niveles junto con el perfil de puesto, para ser analizado esta vez por los mandos gerenciales en conjunto con el psicólogo organizacional para una última revisión y ajuste si es necesario.

Este proceso puede llevar semanas en ocasiones, depende de la cantidad de puestos y de los objetivos de la organización en relación con la implementación de este modelo. Continuaremos mañana.

martes, 16 de agosto de 2011

El modelo de competencias I


En la actualidad, los modelos de competencias son los más efectivos para apoyar todo el proceso relacionado con los Recursos Humanos. Según Muchinsky existen 6 subprocesos vitales en los RRHH:
1) Selección y reclutamiento.
2) Capacitación y desarrollo.
3) Evaluación de desempeño.
4) Calidad de vida laboral.
5) Desarrollo de la organización.
6) Ergonomía.

Estos subprocesos se elaboran profesionalmente desde la psicología laboral. Todos ellos se ven enriquecidos por el modelo de competencias, ya que es el único que provee una forma cuantificable de alcanzar estas metas dentro de una organización.

A la vez existen varios modelos de competencias que se usan hoy día, el de la OIT, Spencer y Spencer, Martha Alles, entre otros. Una competencia es definida como "una característica subyacente de un individuo que está causalmente relacionada a un criterio referenciado como efectivo y/o desempeño superior en un trabajo o en una situación (Spencer y Spencer).

Para implementar un modelo de competencias en una organización se necesita un trabajo psicológico que lleva necesariamente pasos que toman un poco de tiempo, pero una vez implementado los beneficios para la empresa son muchos.

En los artículos siguientes explicaremos los pasos generales y los beneficios en cada una de estas áreas de los RRHH y cómo la organización puede aprovechar este recurso de diferentes maneras.




lunes, 15 de agosto de 2011



A todas las mujeres que decidieron dedicarse a la hermosa profesión de ser mamás!!!



A las que fueron mamás a tiempo completo;
a las que desarrollaron su vida personal y profesional paralelamente a su maternidad;
a las que asumieron la crianza solas;
a todas aquellas cuyo único título es la palabra en boca de sus hijos;
a las mamás anónimas y en secreto;
de parte de nosotros un muy especial y merecido día!!!




jueves, 11 de agosto de 2011

El derecho a equivocarse


Hay un derecho fundamental que tienen los niños y adolescentes: el derecho a equivocarse. Eso implica cierta autonomía y que su derecho a escoger y decidir paulatinamente a lo largo de su desarrollo, sea parte de su educación y formación.

Es una tarea difícil para los padres, máxime cuando son muy sobreprotectores y toman todas las decisiones por sus hijos, con la buena intención de velar por ellos; pero cuando eso se convierte en algo impositivo e irreflexivo, a la larga daña a los niños.

Este derecho se hace más patente en la adolescencia, donde ellos por su edad y condiciones gozan de autonomía. Ya no son los niños que podían ser sometidos por la autoridad, un adolescente cuenta con el tiempo, recursos y oportunidades para tomar sus decisiones y lo hará.

Muchas veces el reflejo de la eduacación infantil se da en la adolescencia. Cometerán errores como todos nosotros. Lo que cuenta es la comunicación que puedan tener con los padres. Sé de casos en los que hijos varones pueden hablar con su madre acerca de sus dudas acerca de la masturbación. Sé de otros que llevan una vida doble insospechada por los padres.

Lo primordial es que cuando se equivoquen, tengan donde ir a hablar, que sepan que su casa es su hogar. Los adolescentes (así como los niños) tienen la misma necesidad de los adultos de ser escuchados. Así hablen temas de adolescentes (cosas pequeñas, pero para ellos significan el mundo completo) como otros de interés genuino: es su mundo, su necesidad y si los padres no proveen ese espacio otros afuera lo harán.

Es un hecho que al tener cierta autonomía algunas de sus decisiones serán equivocadas. Podrán esas consecuencias doler a los padres. Pero es parte fundamental del crecimiento. Hay una frase que dice cómo duele crecer; salir de la burbuja de la inocencia de la niñez. Es inevitable y sano.

Hasta la próxima.


miércoles, 10 de agosto de 2011

La educación y los valores


Según la RAE un valor es:
"Fil. Cualidad que poseen algunas realidades, consideradas bienes, por lo cual son estimables. Los valores tienen polaridad en cuanto son positivos o negativos, y jerarquía en cuanto son superiores o inferiores."

El fin de toda educación es inculcar los valores por los cuales la vida vale la pena vivirse. Está bien que nuestros hijos aprendan reglas, educación, conocimientos académicos y cómo comportarse en un trabajo; pero más importante que todo son los valores que sustentan esas cualidades.

Que logren apreciar lo importante y valioso de la vida, la gente, el mundo; que sean hombres y mujeres de bien, que aporten a la sociedad y que cuando lleguen al final de su vida se sientan realizados y realizadas, llenos y satisfechos de lo que hicieron con sus años.

Es muy importante que todos los que estemos implicados en el proceso de educación, sean padres, docentos, profesores, mentores, tutores y demás; nunca olvidemos este aspecto vital y final de la educación.

El aspecto central de toda educación debe ir dirigida a cómo queremos que se viva esta vida, tal vez un poco filosófico, pero no deja de ser cierto. Sólo una vida se tiene y ya que nos toca vivirla ¿por qué no hacerlo de la mejor manera?

No tenemos todas las respuestas a todas las situaciones que puedan enfrentar nuestros hijos, tampoco podemos estar ahí siempre; siendo así, lo mejor que podemos hacer por ellos es mostrarles principios para puedan decidir. Es en medio de la libertad que la educación puede llevar a los valores.




martes, 9 de agosto de 2011

Castigo vs consecuencia II


Ayer explicábamos las diferencias entre el castigo y el modelo por consecuencias; hoy extenderemos más este tema.

A aparte de que el castigo facilita sentimientos de humillación, baja autoestima, enojos, culpas o resentimientos; el modelo por consecuencias fomenta lo contrario: la responsabilidad, el asumir nuestras consecuencias y la importancia de valorar adecuadamente el impacto de cada una de nuestras acciones entre las personas que nos rodean y el lugar en el que estemos.

El modelo por consecuencias facilita la comunicación y el diálogo, ya que para llevarlo a cabo los padres necesitan explicar las reglas de la casa y las consecuencias no deseadas que vienen si se rompen, pero también las deseadas si son respetadas. Esto hace que el niño y el adolescente vaya aprendiendo a fijar su conducta de acuerdo a lo que puede conseguir y ganar, algo que no se da cuando se aplica el castigo de cualquier forma.

Este modelo acerca más a los padres para lograr una comunicación fluida con sus hijos, algo que es muy importante en su desarrollo y que servirá de modelo para su futura vida. Algo muy importante a tomar en cuenta es la individualidad de cada hijo: si bien las reglas son las mismas, las edades y características de cada uno hace que se valoren consecuencias de forma independiente.

Un adolescente de 13 años no puede ser enseñado igual que uno de 16, o un niño de 8 igual que uno de 4. Parece muy obvio, pero la verdad que muchos padres los tratan igual. Cada uno de ellos debe aprender que sus consecuencias e implicaciones son individuales y que no pueden compararse con otros, por que a la larga en la vida eso no se da.

Las reglas así mismo deben ir cambiando conforme la edad y conforme la madurez de cada uno de ellos. Este modelo ayuda a fortalecer su autoestima, madurez e inteligencia emocional. El modelo por consecuencias consiste básicamente en:
1) Definir las reglas acerca de diversos temas en la casa.
2) Considerar características personales y edad para ello.
3) Fijar consecuencias deseadas si se cumplen y no deseadas si no.
4) Evitar las connotaciones negativas como usar la palabra castigo o la frase "te lo dije".
5) Favorecer las consecuencias positivas y darles mucha importancia.
6) Ir dando más confianza sabiendo que tienen el derecho a equivocarse y enmendarse.
7) Recordar que prevalece el diálogo y la enseñanza por encima del error y la imprudencia.

Hasta mañana.

lunes, 8 de agosto de 2011

Castigo vs consecuencia I


Con respecto a la educación de los hijos, sean niños u o adolescentes, hay una disyuntiva importante que se le llama castigo. Muchoa padres consideran el castigo (en cualquier modalidad) como necesario en el proceso disciplinario.

Algunos apoyan el castigo físico leve (como un manazo o un fajazo), otros prefieren castigos tipo tiempo fuera, mandarlos al cuarto, no dejarlos salir o quitarles ciertos privilegios.

Pero este modelo queda corto por las siguientes razones:
1) Se centra en las acciones malas.
2) Tiene una connotación negativa, es decir, la idea del castigo es punitiva y no conlleva nada positivo ni de aprendizaje ni de madurez.
3) Se basa en el temor, la próxima vez por miedo al castigo no hará tal cosa.
4) Provoca un estado negativo en la persona que le impide acceder a recursos positivos para entender la situación y lograr una enseñanza de ella.

Por lo general el castigo se da en momentos de cólera, cuando se está enojado y aunque los padres no se alteren mucho; en esos momentos no existe ningún proceso comunicativo constructivo.

El modelo de consecuencias es diferente. Se le enseña al niño o adolescente que toda acción tiene sus consecuencias y que en la vida siempre hemos de vivir con ellas. Todos nuestros actos traen repercusiones y hemos de hacerles frente, sean como sean estas consecuencias.

Este modelo presenta estas ventajas:
1) Se centra en el aprendizaje positivo.
2) Ayuda a desarrollar la madurez.
3) Destaca ambas consecuencias: las no deseadas si hacemos algo equivocado o las deseadas, si hacemos algo positivo.
4) Basa la acción no en el temor, si no en las consecuencias que tendrá a corto y largo plazo.

Mañana continuaremos con este tema.

jueves, 4 de agosto de 2011

Educación especial: niños con hiperactividad IV


Existen múltiples técnicas de intervención, depende mucho del enfoque del especialista consultado. Voy a exponer un enfoque desde PNL práctico, fácil de aplicar y que da excelentes resultados.

Los niños hiperactivos son kinestésicos, necesitan moverse para aprender. Entonces, el estudio en casa se realizará en tiempos cortos de actividad académica (unos minutos conforme a la edad) y otros tantos para recreación. Por ejemplo, 10 min. estudio y 15 de cualquier actividad que desee hacer, en ciclos de 2 horas al día. Depende mucho del caso, la edad y las condiciones familiares.

El objetivo es que esté en constante movimiento, pero de manera secuencial, no aleatoria. Esto logra descargar su energía sin que afecte su rendimiento. No menoscaba su autoestima ni sus sentimientos, tampoco se le etiqueta como "anormal" y los padres colabaran en el proceso de aprendizaje activamente.

Hay que destacar que los principales responsables de la efectividad de este plan son los padres y que los docentes son un aliado, pero su papel es secundario. Es en la casa donde el niño aprende a estudiar secuencialmente. Además, necesita un lugar fijo para estudiar, bien iluminado y lejos de distractores potenciales, con espacio y adicional una pizarra, hojas de papel periódico donde pueda apuntar y visualizar información visual y de fondo, música clásica en volumen bajo.

Así el niño se condiciona a un ambiente estimulante y adecuado para su estudio, junto con los ciclos y la opotunidad de moverse, su experiencia académica se tornará más productiva y menos estresante para todos.

En la escuela, se pide la colaboración con el docente para que le de oportunidad de moverse bajo el pretexto de hacer mandados a él mismo, alcanzándoles algún material o enviando algún documento con él . Estos niños por lo general son muy serviciales y les gusta ser tomados en cuenta, lo que se puede aprovechar para negociar.

Esta es sólo una aproximación al trabajo que conlleva tratar con este trastorno de aprendizaje. Realmente se pueden conseguir resultados positivos sin metodologías difíciles o complicadas, si gusta más información no dude en contactarnos.

miércoles, 3 de agosto de 2011

Educación especial: Niños con hiperactividad III


Otros puntos que mencionamos eran importantes antes de emitir un diagnóstico, "eran ambientes inadecuados, negativistas y otros trastornos". Cuando el niño vive en una familia disfuncional, ya sea falta de afecto, problemas de agresión, violencia, abandono afectivo, alcoholismo, drogadicción, maltrato, etc., obviamente el niño desarrollará una serie de conductas problemáticas que se reflejarán en su rendimiento escolar.

Parecería muy razonable y que estaría de más mencionarlo, pero pasan desapercibidos a menudo por los especialistas que diagnostican. Una correcta evaluación incluye una valoración del ambiente familiar a cabalidad, para comprender la conducta del niño en su contexto real.

Un niño es el fiel reflejo del ambiente en el que vive. Con ello no se quiere decir que, si el entorno es el que tienen el problema, la única manera de cambiar sus conductas sea cambiando su entorno. Aunque esto sería lo ideal, muchas veces no es posible debido a muchas circunstancias que escapan al psicólogo educativo.

Otro punto importante a considerar antes de etiquetar es evaluar la posibilidad de que exista otros trastorno de fondo que sea el responsable de esas conductas. El abuso sexual, depresiones infantiles, estrés, maltratos de toda índole y demás; que pueden incluir separaciones o divorcios. Hay que mencionar que los niños son muy sensibles y receptivos a los cambios en el entorno familiar y aunque los padres los vean muy pequeños, pueden percibir esos cambios y como no saben de qué se tratan puesto que nadie les explica, recurren a su imaginación que por lo general está distorsionada por falta de información.

Mañana continuamos con algunas recomendaciones para los niños que padecen este trastorno.

martes, 2 de agosto de 2011

Educación especial: niños con hiperactividad II


Ayer mencionábamos algunas variables a considerar antes de emitir un diagnóstico a la ligera. El primero de ellos fue el de "ambiente académicamente poco estimulante". Los niños nacen con una curiosidad innata y su deseo de aprender e investigar es enorme.

Su mente procesa la información sumamente rápido y su atención ascila rápidamente sobre un objeto. Los recién nacidos pueden tener su atención en algo unos pocos segundo y luego pasan a otra cosa, si es demasiado estimulante lo que están conociendo posiblemente durarán más.

Esta característica cambi muy poco con la edad, ya que la habilidad de dedicar más tiempo a un asunto es propia de la edad adulta; aunque no todos los adultos son capaces de realizarla. Cuando un adulto pasa rápidamente su atención de un asunto a otro, se piensa que es una persona ocupada, que puede con varias tareas, que es muy eficiente (aunque quizá desordenado) y que es muy activo; no se le considera como un paciente con una patología hiperactiva.

Cuando un niño ingresa al sistema educativo actual tradicional, es diagnosticado como tal. Lo curioso es que las estadísticas de incidencia bajan drásticamente cuando los niños están en sistemas educativos no tradicionales. También se nota que el niño presenta un cuadro clínico en un contexto (por ejemplo, en la escuela); pero no en la casa, dond es capaz de pasar horas frente al televisor con un video juego o en internet.

Curiosamente, tres criterios del DSM-IV para diagnosticar hiperactividad no se encuentran presentes en gran cantidad de estos niños:
d) a menudo tiene dificultades para jugar o dedicarse tranquilamente a actividades de ocio.
e) a menudo "está en marcha" o suele actuar como si tuviera un motor.
f) a menudo habla en exceso.

Si el niño en otro contexto fuera del escolar no presenta estos criterios, difícilmente podría catalogársele como hiperactivo. Continuamos mañana.

lunes, 1 de agosto de 2011

Educación especial: Niños con hiperactividad I


Es curioso que el DSM-IV y el CIE-10 cataloguen como un sólo trastorno a la hiperactividad y el déficit atencional. Ambas palabras designan comportamientos diferentes y los criterios diagnósticos no son iguales, pero no constituyen categorías clínicas separadas.

Especialmente, el CIE-10 advierte la dificultad del diagnóstico, ya que hay muchas variables que tomar en cuenta antes de colocarle a un niño esa etiqueta. De hecho, el DSM-IV, dedica varios párrafos a explicar las variables que pueden incidir en estas conductas para tomarlas en cuenta antes del diagnóstico.

Las estadísticas más completas son elaboradas en grupos de niños, ya que es en la edad escolar donde se diagnostican más fácilmente estos trastornos, ya que en la adolescencia y edad adulta es más difícil hacerlo. La proporción en niños y niñas es de 4:1 y 9:1 respectivamente, según el DSM-IV. Aunque declara que el 3%-5% de los niños en edad escolar lo padecen, hoy día podemos pensar que estos porcentajes han aumentado.

Debe tomarse en cuenta (para el diagnóstico diferencial, según el DSM-IV) algunas variables que pueden producir estos comportamientos y que pueden distorsionar o contaminar la evaluación:
1) Ambientes académicamente poco estimulantes.
2) Cuando el niño pertenece a un ambiente inadecuado, desorganizado y caótico.
3) Cuando existe comportamiento negativista.
4) Cuando los comportamientos son explicados mejor por otra patología (esto quiere decir que lo que origina estas conductas es otra patología, por ejemplo, abuso sexual)

Mañana explicaremos detalladamente estos puntos.


jueves, 28 de julio de 2011

Educación especial III: Niños con déficit atencional


¿Qué hacer para tratabajr con los niños con déficit atencional? Cuando se han descartado problemas neurológicos, motores, emocionales o familiares y realmente se está lidiando con un problema de aprendizaje; entonces hay varias maneras no invasivas, por decirlo de alguna manera, que se pueden implementar y resultar efectivas con los niños.

Paso 1. Se define el problema como tal (qué es lo que no hace o qué es lo que hace) y se traza un objetivo al respecto. Si no termina los trabajos entonces la meta es que los termine. Puede parecer muy obvio, pero a veces el problema no está definido y esto lleva a que la solución no sea clara.

Paso 2. Se negocia con el niño para lograr conocer su opinión (algo poco usual que se pasa por alto) y se le plantea una negociación en la que hay consecuencias positivas y negativas de su conducta. No se hace referencia a castigos y se recalca lo positivo que puede lograr.

Paso 3. Se diseñan técnicas de estudio o metodologías de trabajo (con un profesional externo o el docente) que ayuden a que el niño termine sus tareas o no se disperse en clase. Lo cual supone que ya se definió la conducta problema y se operacionalizó la solución.

Paso 4. Eliminar cualquier trato de enfermedad o incapacidad hacia el niño, no se debe de tratarlo diferente como si estuviera enfermo o discapacitado. Es un niño normal que requiere de una metodología diferente de estudio.

Paso 5. Es un niño que sufre del síndrome de aburrimiento y tedio escolar (ATE); víctima de tener una mente rápida y ágil que se interesa en otras cosas que no incluyen las escolares.

La otra semana seguiremos con este tema de la educación especial y diferente para niños diferentes.

miércoles, 27 de julio de 2011

Educación Especial II: niños con déficit atencional


En otros artículos hemos mencionado los sistemas representacionales y el impacto que éstos tienen en el procesamiento de la información y por ende en el aprendizaje.

Esto se une a la metodología arcaica del sistema educativo actual costarricense, del cual los docentes son los primeros en señalar los obstáculos con los que se enfrentan día a día; de los cuales son los niños los más afectados.

Hemos mencionado en otros artículos que los niños hoy día están expuestos a estímulos cambiantes, divertidos, nuevos y muy estimulantes: la gran cantidad de series para niños y adolescentes de canales como MTV, Disney, Nick y otros no tan nocivos como Discovery Kids. Pero cuentan con un denominador común, una exposición abundantemente de información estimulante.

Si añadimos a esto el negocio de los video juegos (Play y Wii, por ejemplo) junto con la moda dirigida a ellos, hacen que el sistema educativo tradicional sea sinónimo de aburrimiento y tormento; su mente ya ha sido condicionada a una estimulación constante y cualquier cosa que no imite esta velocidad producirá aburrimiento y por ende, conductas similares al déficit atencional.

Si un niño aburrido se le abliga a estar en un aula casi 5 horas diarias sin posibilidad de moverse o divertirse, su mente divaga y su poderosa imaginación (como la tiene todo niño sano) se dispara y se desconecta del mundo a su alrededor. Einstein en sus aburridas clases de matemática divagaba pensando que viajaba en un rayo de luz atravesando la galaxia y meditaba en el problema de que si lo hacía con un espejo en la mano, se vería o no. Imagínese lo que le hubiera pasado si hubiera estado en una escuela actual. Posteriormente este problema lo solucionó con su Teoría de la Relatividad. Vaya cosa.

hoy día se sabe que los niños aman aprender antes aún que jugar, siempre y cuando el aprendizaje calce con su organización neurocognitiva natural; algo que el sistema educativo destruye sistemáticamente a lo largo de los años.

Mañana continuaremos.

martes, 26 de julio de 2011

Educación Especial I: Niños con déficit atencional


Hoy día los en las escuelas existe una tendencia a diagnosticar masivamente a los niños con déficit atencional e hiperactividad. No vamos a criticar el sistema educativo ni al trabajo de los docentes porque no tiene sentido hacerlo y sería desviar la atención a factores más importantes y relevantes que inciden en esta aparente epidemia actual.

Los siguientes son los criterios del DSM-IV a tomar en cuenta para pensar en un diagnóstico de déficit atencional:


(a) a menudo no presta atención suficiente a los detalles o incurre en errores por descuido en las tareas escolares, en el trabajo o en otras actividades.
(b) a menudo tiene dificultades para mantener la atención en tareas o en actividades lúdicas.
(c) a menudo parece no escuchar cuando se le habla directamente.
(d) a menudo no sigue instrucciones y no finaliza tareas escolares, encargos, u obligaciones en el centro de trabajo (no se debe a comportamiento negativista o a incapacidad para comprender instrucciones).
(e) a menudo tiene dificultades para organizar tareas y
actividades.
(f) a menudo evita, le disgusta o es renuente en cuanto a dedicarse a tareas que requieren un esfuerzo mental sostenido (como trabajos escolares o domésticos).
(g) a menudo extravía objetos necesarios para tareas o
actividades (p.ej., juguetes, ejercicios escolares, lápices, libros o herramientas)
(h) a menudo se distrae fácilmente por estímulos irrelevantes.
(i) a menudo es descuidado en las actividades diarias.

En Internet encontramos miles de diagnósticos informales y creados por diferentes personas de las cuales muchos no son profesionales en el campo. Esto permite que fácilmente se diagnostique a los niños con este trastorno creando un daño mayor del que pudiera tener. Es importante mencionar que un diagnóstico oficial para consideraciones médicas, legales, psiquiátricas y hasta psicológicas, debe ser expedido por un psiquiatra después de una evaluación psiquiátrica que puede incluir una batería de test elaborado por un psicólogo.

De hecho, trataremos mañana algunas consideraciones que hay que tener antes de pensar en un diagnóstico y después, mencionaremos algunas técnicas de intervención.

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